165cm地道diet

ちょっと喧嘩してて来れへんかったw

●昼ご飯●

炙りｻｰﾓﾝのお刺身
ぶりのお刺身
蜜柑

体重:46.3kg

＊

頭痛は大丈夫～(>_<｡)？
仲直りできてよかったね(*´д｀*)

いいねぇ☆顔ってなかなか引き締まらないんよねぇ(；´д⊂)顔から痩せる人いるけど、それも体質とかなんかね～

そーなんだぁ(゜o゜；)
たしかに、ｱﾌﾀｰﾋﾟﾙよりは軽いはずだよね〃
でももう１週間ないし、やっぱりいいかなぁとか思ってきたｗ
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●昼ご飯●

ﾁｰｽﾞｸﾘｰﾑｼﾁｭｰﾇｰﾄﾞﾙ

●夕ご飯

しらすご飯(しらす.大根の葉.梅干し)

体重:46. 3kg

＊

なら良かったヽ(^^)やっぱ眠るに限るね☆

いるいる!やつれた感じになるから逆に嫌だって言ってたなぁ;
痩せた感出るから私からしたら羨ましいけど(´･ω･｀)

貧血持ちのわりにはそんな重くないかな☆
二日目の時ディズニー行ったらかなり辛かったけど(T^T)
まいちゃん軽い方なんだね(･∀･)
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●昨日の昼ご飯●

明太子ｻﾗﾀﾞﾊﾟｽﾀ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

●昨日の晩酌●

ゆず小町
ｻｰﾓﾝﾁｰｽﾞ
蜜柑

＊

●昼ご飯●

ﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ

体重:46.5kg

＊

うんうん(\_\;やつれてると老けて見えるみたいだしね(´･ω･｀)
まじ顔の肉落としたいわ＼(^o^)／;髪の毛アップにすると丸いの目立つし(>_<｡)

なんかすっごく大変な人いるよね(；´д⊂)見てるだけでも辛そうだったなぁ(´｀)
うん～(^^;;立ちっぱで満員電車のときとかきついかも～
１回大けがしてから貧血なって、それからなかなか治らないんだよね‥ｗ
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●昼ご飯●

ｶﾚｰﾗｲｽ(ﾁｰｽﾞ)

●夕ご飯●

ｶﾚｰﾙｰ(ﾁｰｽﾞ)
茹で卵

＊

なんか、おろしてると似合わないコートがあってさｗ
可愛いとか言ってくれるなんていいなーヽ(´ー｀)ノ♪←

当時はやばかったΣ(￣□￣)高１なりたてくらいだったんけど、うっすら跡が残ってるのー(^^;)
でも意外に大丈夫＼(^o^)／生理のときがやばいかなーってくらい☆

なんか言ってみたけど、あんまり伝わってないっぽい(T-T)笑
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