165cm地道diet

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#519 [まい

]

●昼ご飯●

ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ.ﾄﾏﾄ.温泉卵.枝豆豆腐.燻製ﾍﾞｰｺﾝ)
ｼｭｶﾞｰﾍﾟｽﾄﾘｰ(ﾊﾟﾝ)

体重:45.6kg

久しぶりの体重

これがkeep出来たらなあ

昼ご飯 [jpg/91KB]
:12/08/10 13:40 :F03C :SqxGzv4.

#520 [まい

]

●差し入れ●

ﾋﾞﾀﾐｰﾅ(ｱｾﾛﾗ的なｼﾞｭｰｽ)
ﾐｽﾄﾞ
┣ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾘﾝｸﾞ
┗ﾊﾆｰﾃﾞｨｯﾌﾟ
お稲荷さん(2個)

.

:12/08/11 01:09 :F03C :QIP46vLI

#521 [まい

]

ｼｱﾗﾎﾞﾃﾞｨ試しに買ってみたのが届いたから着てみてるけど､引き締められてる感あんまないなあ～

めっちゃﾌｨｯﾄはするけど…Sのが良かったかな?

ｼｱﾗﾎﾞﾃﾞｨ(補正ｷｬﾐ?) [jpg/146KB]
:12/08/11 12:38 :F03C :QIP46vLI

#522 [まい

]

●昼ご飯●

青汁
ｻﾗﾀﾞ(ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ.ｷｬﾍﾞﾂ.ﾄﾏﾄ.枝豆)
お稲荷さん(2個)

体重:46.0kg…orz

.

昼ご飯 [jpg/97KB]
:12/08/11 13:07 :F03C :QIP46vLI

#523 [まい

]

●夕ご飯●

ｵﾚﾝｼﾞﾍﾞﾘｰﾌｨｽﾞ
京都土産茶だんご(2本)

.

:12/08/11 17:59 :F03C :QIP46vLI

#524 [まい

]

●昼ご飯●

黒烏龍茶
ｻﾗﾀﾞ(ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ.ｷｬﾍﾞﾂ.高菜玉子)

体重:46.2kg

今日は前の職場の飲み会

何年振りやろ(*≧m≦*)楽しみ

昼ご飯 [jpg/80KB]
:12/08/12 13:46 :F03C :wYP7Ed/M

#525 [まい

]

●飲み会●

ｼﾞﾝｼﾞｬｰｴｰﾙ
ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
ｻｰﾓﾝのｶﾙﾊﾟｯﾁｮ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
ｼｿ明太子うどん

飲み会やのにﾉﾝｱﾙｺｰﾙ(笑)
けど久しぶりのみんなに会えてめっちゃ楽しい

ｶﾗｵｹなう

:12/08/12 22:55 :F03C :wYP7Ed/M

#526 [まい

]

●夕ご飯●

ﾊﾜｲｱﾝﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
燻製ﾍﾞｰｺﾝ

体重:46.0kg

喧嘩して食欲失せた｡
揉めずに別れる方法かすぐ仲直りする方法誰が教えて｡

.

:12/08/13 17:26 :F03C :dp8SNMU2

#527 [まい

]

体重:45.8kg

喧嘩終了

ようやくお腹空いてきた

:12/08/14 17:13 :F03C :/kYdJ0Ps

#528 [まい

]

●夕ご飯●

19:00~
紫の野菜生活
冷やし担々麺

仲直りしたし今日は晩酌になるかも

明日は職場の人とご飯やから程々にしとかな

夕ご飯 [jpg/104KB]
:12/08/14 19:56 :F03C :/kYdJ0Ps

C-BoX E194.194