「ファスティング★diet。」
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#131 [再8日目( -_・)63、9`]

昼食べたあとすぐ
間食したから今日は
6kmがんばった
つかれた〜

⏰:12/03/26 15:18 📱:F09C 🆔:lfIJvkpQ


#132 [再8日目( -_・)63、9`]

間食:オレンジ炭酸
グミ

⏰:12/03/26 19:24 📱:F09C 🆔:lfIJvkpQ


#133 [再8日目( -_・)63、9`]


夜:
小松菜揚げの味噌汁
つくねバーグ2個
クロワッサン1個

⏰:12/03/26 19:25 📱:F09C 🆔:lfIJvkpQ


#134 [再8日目( -_・)63、9`]

今日食いすぎっ
反省して明日から
ちゃんとしよ

⏰:12/03/26 19:26 📱:F09C 🆔:lfIJvkpQ


#135 [再9日目( -_・)63、9`]


体重変わらず…

⏰:12/03/27 07:16 📱:F09C 🆔:WM4VupNs


#136 [再9日目( -_・)63、9`]


朝:
デニッシュパン4切れ
いちご5個
カフェオレ

⏰:12/03/27 07:19 📱:F09C 🆔:WM4VupNs


#137 [再9日目( -_・)63、9`]


昼:玄米、納豆
目玉焼き、ひじき
サバ

⏰:12/03/27 17:41 📱:F09C 🆔:WM4VupNs


#138 [再9日目( -_・)63、9`]


間食:
アボカド豆腐サラダ
葱卵焼き
もやし牛肉炒め少し
ホウレン草お浸し一口


⏰:12/03/27 17:47 📱:F09C 🆔:WM4VupNs


#139 [再9日目( -_・)63、9`]


間食:
チョコレ-トいっぱい
黒糖フレ-ク

⏰:12/03/27 18:22 📱:F09C 🆔:WM4VupNs


#140 [再9日目( -_・)63、9`]


今日わ腹痛あったので
ジム休み--

⏰:12/03/27 18:22 📱:F09C 🆔:WM4VupNs


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