可愛くなるっヽ(＊´`*)ﾉ

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最新最初全

#183 [ask **]

兼用

→ たまごかけご飯
→ キャベツサラダ少し
→ 焼き鳥１本
→ しょうが紅茶
→ もらった蒸しパン

むっちゃ忙しかった(T_T)
ほんま疲れました(´ω｀)ﾉ

４時にご飯食べたから
腹ペコすぎるけど我慢や

蒸しパン [jpg/92KB]
:12/01/29 20:38 :P03C :rFLrALc.

#184 [ask **]

.

→ プルーン２つ
→ のど飴

:12/01/29 20:43 :P03C :rFLrALc.

#185 [ask **]

○

でも満足いく量じゃない(T_T)

:12/01/29 21:03 :P03C :rFLrALc.

#186 [

]

食べた食べた

笑
友達胃下垂でめっちゃ
食べるからつられた

個人ならまだ楽だ^^☆
保険証うつすのは簡単だけど
薬とかの計算が面倒だよね

あたし数学弱いから
それでくじけました

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86649/

:12/01/29 21:21 :SH01B :dmg3ClP2

#187 [ask **]

入浴後 53.4kg

今から骨盤枕 * 腰回し
骨盤ストレッチ * 足あげ
しますヽ(´ー`)ノ

:12/01/29 22:25 :P03C :rFLrALc.

#188 [ask **]

.

→ ファイブミニ

:12/01/29 23:38 :P03C :rFLrALc.

#189 [

]

あたしは仕事あると
夕飯食べちゃうから
どっちもどっちかも

笑

動いてる方が時間経つの
早く感じるし良いよね

今の仕事座りっぱなしだけど
帰り足めっちゃむくんでる

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86649/

:12/01/30 07:53 :SH01B :xv493cDs

#190 [ask **]

0130

.

→ しょうが紅茶

:12/01/30 08:00 :P03C :o6JnhVaI

#191 [ask **]

.

→ アメリカンドッグ
→ 調整豆乳

また昼までにヨーグルト
食べよ＼(^o^)／

小分けした方がいいらしいね

早く５０kg切りたい(´;ω;｀)

:12/01/30 08:50 :P03C :o6JnhVaI

#192 [ask **]

.

→ ヨーグルトにフルグラ
→ りんごとバナナ

:12/01/30 10:18 :P03C :o6JnhVaI

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