ショーパン「やめてｗやぶけるｗｗ」

#511 [ヒナク]

*カフェラテ
*チョコ×３９０kcal

今日はバイトだから
夜ごはん食べれないよ～っ

:12/01/27 13:35 :T008 :WLFrRTuI

#512 [ヒナク]

*きなこ
*チョコ一枚

トイレ→○

きなこ食べ始めてから
便通が良くなった気が…
き、きのせいだろう(>_<)
バイト行ってきますっ

:12/01/27 15:53 :T008 :WLFrRTuI

#513 [ヒナク]

*ペンネ少し
*からあげ１こ

いまは半身浴してる～
最近は毎日１時間してるが、
今日は１時間できなさそうっ

:12/01/27 22:49 :T008 :WLFrRTuI

#514 [ヒナク]

朝４３．１キロ

*野菜生活８７kcal

:12/01/28 07:21 :T008 :B4gQqf36

#515 [ヒナク]

*チョコレートドリンク
*チョコ少し

チョコドリンクは
ママのを４口もらった♪
チョコもはんぶんこしたよ

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:12/01/28 13:01 :T008 :B4gQqf36

#516 [ヒナク]

お昼
*とうふ
*おから
*かしわ飯
*豚足
*回転饅頭

:12/01/28 19:41 :T008 :B4gQqf36

#517 [ヒナク]

*きなこ

:12/01/28 19:41 :T008 :B4gQqf36

#518 [ヒナク]

半身浴１時間
*りんご

:12/01/28 21:28 :T008 :B4gQqf36

#519 [ヒナク]

お久しぶりですっ

最近１キロ太って
４４．５キロまで…ｗ
やる気を無くしてましたｗ

原因は生理だったので
(１０日も早かった！)
今は食事制限と運動で
なんとか４３．３キロまで
戻りました～～～(;_;)

:12/02/03 18:53 :T008 :zjOi1Iec

#520 [ヒナク]

っつってもまだ生理中で
気持ちが食べたいばっかりで
思うようにはいきませんね。

昨日からまた歩きはじめて
１日４キロ歩いてますよ。
やっぱり運動は大事です！

:12/02/03 18:54 :T008 :zjOi1Iec

C-BoX E194.194