一緒に頑張りませんか?
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:12/01/10 16:12 :SH01B :UxdXBbBc

運動
ウォーキング30分

:12/01/10 18:46 :F02A :A1jFvHRM

ありがとうございます

最近本当だらしない私なので、葛を入れてください（笑）
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86196/

:12/01/10 18:46 :SH01B :UxdXBbBc

:12/01/10 18:48 :F02A :A1jFvHRM

てか体重測りたい
でもないわら
頼んだのにまだこない

:12/01/10 19:32 :F02A :A1jFvHRM

すごいです
私も自分に言い訳して逃げないで頑張ります
毎日やってることありますか?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86196/

:12/01/10 20:33 :SH01B :UxdXBbBc

運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
基本5セット
基本�A5セット
背中3セット
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽﾀﾞｲｴｯﾄ
頑張るぞー

:12/01/10 21:40 :F02A :A1jFvHRM

:12/01/10 22:11 :F02A :A1jFvHRM

朝
ハヤシライス

こんなに太もも
太かったっけ
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽのせい
ウォーキングのせい
なんか急に太くなった気がする

:12/01/11 09:52 :F02A :f9mhEnT.

:12/01/11 14:47 :F02A :f9mhEnT.

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