気づいたら
みるみるうちに
太ってました..
幸せ太りって
太りすぎだろ

151センチ
59.2キロ

やばすぎる
月の初めなんで今日から頑張ります

:11/09/01 19:37 :F02A :M0tMzAOU

夜
パン
ヨーグルト少し

食べ物を減らして
運動もしよう

とりあえず
55キロ目指す

:11/09/01 19:40 :F02A :M0tMzAOU

朝
アイス

今日わジムに行きます

:11/09/02 10:05 :F02A :7Kuoao4g

昼
梅おにぎり
そば

夜ご飯みんなで
焼き肉になった
食べ過ぎないように
しなきゃ
ジムわ日曜日にする

:11/09/02 15:05 :F02A :7Kuoao4g

自分なりに
食べ過ぎないように
頑張れたー
黒ウーロン茶
飲みまくったし(笑)

:11/09/02 21:21 :F02A :7Kuoao4g

昨日の昼
おにぎり
サンドイッチ

夜
お寿司
味噌汁

ジム2時間弱行った
その前にコーヒー飲んで
消費しやすく

:11/09/04 18:59 :F02A :P81NMWcg

朝昼兼用

高菜ご飯
エビチリ
ウインナー

カラオケ4時間

:11/09/04 19:00 :F02A :P81NMWcg

昨日の夜
ポトフ
アイス
コーヒー

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽやった

:11/09/05 10:09 :F02A :jXigx5n2

:11/09/05 12:23 :F02A :jXigx5n2

昨夜
チーズスープ
アイス

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽやった

:11/09/06 19:03 :F02A :JusQZ7Qg

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