:11/09/05 12:23 :F02A :jXigx5n2

昨夜
チーズスープ
アイス

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽやった

:11/09/06 19:03 :F02A :JusQZ7Qg

朝
目玉焼き
スープ
ご飯

昼
お弁当

帰ってきてから
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽやった

:11/09/06 19:03 :F02A :JusQZ7Qg

昨日夜
チーズスープ

今朝
パン一枚
卵焼き
ウインナー


今日わ記念日

:11/09/07 10:06 :F02A :dCBzHhZY

昼
ホットケーキ

今日わ
記念日デートした
ゴディバで
飲み物飲んだ
夜わハンバーグとライスとサラダとデザート

記念日だからいいのっ

:11/09/07 21:12 :F02A :dCBzHhZY

昨日の運動
適当に動いてみたわら

あと腹筋と横腹筋と
足運動

:11/09/08 09:59 :F02A :Z0pezhH2

:11/09/08 10:00 :F02A :Z0pezhH2

夜
とりあえずﾘﾝｺﾞｼﾞｭｰｽ
買ってもらった

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ20分

今の体重
58.2キロ

−1キロ

:11/09/08 20:35 :F02A :Z0pezhH2

:11/09/09 09:54 :F02A :Fpha77Mk

:11/09/09 09:55 :F02A :Fpha77Mk

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