●朝兼昼ご飯●

鯖の塩焼き
冷奴
白ご飯
お味噌汁

久々に焼き魚
めっちゃ美味しかった

朝兼昼ご飯 [jpg/93KB]
:12/03/08 12:46 :F03C :bWdwuytY

なんかお久しぶり

ダイエットモニター
終わりました＼(^O^)／
たぶんだけど体脂肪が
落ちた模様笑

結局さらに２ヶ月
続けることにしました

腹筋５０回は
継続して続けますｗｗ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/

:12/03/08 15:55 :SH706i :kRdMMKQo

:12/03/09 13:29 :F03C :XXJYrhgo

:12/03/09 22:15 :F03C :XXJYrhgo

:12/03/10 12:24 :F03C :4dpIQIDM

:12/03/10 18:53 :F03C :4dpIQIDM

まいさん＼(^O^)／
復活しやした！！
また前みたいに
絡んでくださいな

体脂肪の次は
体重を落とそう！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/

:12/03/11 07:33 :SH706i :d5YVM52c

昼兼夕ご飯 [jpg/89KB]
:12/03/11 15:44 :F03C :otiY7NvU

●夕ご飯●

ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
ﾊﾞｹｯﾄ(3個)

夕飯食べへんつもりやったけど、彼氏がｺｰﾝｽｰﾌﾟ作ってくれたから食べた

夕ご飯 [jpg/89KB]
:12/03/11 18:22 :F03C :otiY7NvU

●間食●

ｺｰﾗ
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ(ﾁｮｺﾚｰﾄﾌﾞﾗｳﾆｰ)

食べたかったやつ

:12/03/11 22:14 :F03C :otiY7NvU

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