間違えちゃった笑
今バイト先のモニターで
１ヶ月サプリメントを
飲みながらダイエットを
やってるんだ
そのblogを貼ってしまったｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/

:12/02/10 15:21 :SH706i :tFWh/HxM

164cmだよお／(^O;)＼
そんなに大きくないけど
周りのコがみんな10cmくらい
小さいから目立つんだよね‥ｗ

にはそれが効かないんだよねｗ
泣いてもダメって言われる／(^O;)＼

低血圧なんじｬない‥？
続くようなら行った方がいいと思う！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/02/10 15:29 :SH04B :i/wstn8M

夕ご飯 [jpg/86KB]
:12/02/10 16:27 :F03C :Ys/BmXbU

１ヶ月後の結果を
お待ち下さい笑
減りそうな感じは
ないけどねｗｗ


blogっていったら
ｱﾒｰﾊﾞかｸﾙｰｽﾞの
どっちかだよね
日常のほうは
最近まったくだわ←

:12/02/11 11:54 :SH706i :S5lu72yk

:12/02/11 12:04 :W64SH :vvI957gY

●差し入れ●

ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
じゃがりこ(ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ.韓国のり)


●昼ご飯●

13:00~
白湯
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ
C1000ﾋﾞﾀﾐﾝﾚﾓﾝ

ｼﾁｭｰ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ(茹で卵)
ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ

お腹いっぱいやし昨日食べ過ぎたから、夕ご飯はなし

昼ご飯 [jpg/92KB]
:12/02/11 17:15 :F03C :UvoLjA6M

>>790さん

だいたい半年くらいで減量しました
あの時はｽﾄﾚｽが半端なくて絶対痩せてやる!!って過激なdietしてたから、今ではちょっと出来ません(笑)

:12/02/11 17:21 :F03C :UvoLjA6M

:12/02/11 19:04 :W64SH :vvI957gY

サプリメントも
ものによるよね
身体の機能を促進する
サプリメントなら
まだ効果あるかもね！


便秘は解消されず
てか生理がなかなか
こないんだよね
生理になると
便秘解消するのに←

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/

:12/02/12 00:38 :SH706i :NKC9we5g

●朝兼昼ご飯●

9:00~
白湯
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ
なっちゃんｱｯﾌﾟﾙ

ｸﾞﾗﾀﾝ風ｼﾁｭｰ

やっとｼﾁｭｰなくなった
ｼﾁｭｰ好きやから毎日でも苦じゃないけど

朝兼昼ご飯 [jpg/84KB]
:12/02/12 19:56 :F03C :PfUEUndQ

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