間食

食パン、ヨーグルト

昼少なめだったから
つい食べちゃった
まぁしかたない


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:11/12/09 16:32 :N01A :4IHQt0gs

食べると
止まらなくなるよね
カシューナッツが
とくに好きだなぁ


ﾅﾅちゃん
ドライフルーツ
好き
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:11/12/09 18:21 :SH906i :dvtGnNzU

夜

かぼちゃ煮、餃子、天ぷら
ﾁｰｽﾞ、餃子あんのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
中華スープ


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:11/12/09 20:07 :N01A :4IHQt0gs

明日から夕食は久しぶりに
プレート使って食べすぎ
を防ごう



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:11/12/10 00:00 :N01A :PzX9jXa6

朝

ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ﾁｰｽﾞ


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:11/12/10 09:02 :N01A :PzX9jXa6

昼

漬物、味噌汁、ミニ丼

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:11/12/10 13:29 :N01A :PzX9jXa6

美味いよね


ドライフルーツ
ｧﾀｼも好きなんだぁ
最近初めて洋梨
食べたら美味しくて
ハマっちゃいそう
ﾊﾞﾅﾅも
美味しいよね
でも砂糖付きは
結構�iあるよね

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:11/12/10 17:46 :SH906i :Z4OQVU7Q

夜

餃子、味噌汁、かぼちゃ煮
魚肉ソーセージ、ﾁｰｽﾞ



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:11/12/10 18:15 :N01A :PzX9jXa6

朝ガストにて

ﾊﾟﾆｰﾆｻﾝﾄﾞ、日替わりｽｰﾌﾟ
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ二口

今日は昼ご飯中華

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:11/12/11 10:01 :N01A :qnqtVWuA

昼外食

中華丼、春巻�A、餃子�@
ｽｰﾌﾟ

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:11/12/11 17:03 :N01A :qnqtVWuA

夜

鍋、卵焼き、ﾁｰｽﾞ

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:11/12/11 18:55 :N01A :qnqtVWuA

めちゃうまだょ
もし見つけたら
買ってみて
ｧﾀｼは今日百均で
ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
買ってしまった


だよね
もとは果物だしね

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:11/12/11 19:14 :SH906i :kVriZrz6

なる気ないなあ〜
契約でもこんなに大変なのに
正社員なんか超大変だし！
やっぱ昼間仕事したい

彼氏とは可もなく不可もなくで
普通な感じだよ〜
なんかうまくいってるって
感じではないけどねー‥笑

ﾅﾅちゃんはｸﾘｽﾏｽは
友達とﾊﾟｰﾃｨｰみたいな感じかな？

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:11/12/12 00:58 :N01B :XK7x.aSI

朝

バターロール�A、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ半分
ﾋﾟｰﾅｯﾂﾁｮｺ�@

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:11/12/12 09:14 :N01A :GfaWwt6A

昼

鳥釜めし、味噌汁、ごぼうｻﾗﾀﾞ
さばの味噌煮

釜めしうまかったぁ

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:11/12/12 13:23 :N01A :GfaWwt6A

うん
まあ、すぐ転職！って
わけじゃないけどいずれは〜
って検討中かな☆

ｸﾘｽﾏｽはあたしもがっつり仕事！
まだ休みわかんないから
彼氏とは全くﾉｰﾌﾟﾗﾝ＼(^^)／
夜は一緒に過ごすくらいかな

同窓会いいね
あたしもこの前卒業してから
初めていったけど
楽しかったなあ〜
ﾅﾅちゃん痩せたし
みんなﾋﾞｯｸﾘじゃない？

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:11/12/12 15:15 :N01B :XK7x.aSI

夜

いもあげ�@、ｻﾗﾀﾞ、昨日の鍋
揚げ出し豆腐�@


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:11/12/12 20:51 :N01A :GfaWwt6A

うん
でもｧﾀｼ
気に入ると飽きるまで
食べちゃうんだよね
今回どれくらい
食べるんだか（笑）


話変わっちゃうんだけど
ﾅﾅちゃん
寝るとき靴下
はいてる

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:11/12/13 08:07 :SH906i :jWpgKJGU

朝

一口ﾁｰｽﾞ�A、バターロール�@
ﾁｰｽﾞプリン半分

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:11/12/13 08:48 :N01A :h/c0v.42

昼

ｻﾗﾀﾞ、さばの味噌煮
あげもち�@、炊き込みご飯半分

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:11/12/13 12:54 :N01A :h/c0v.42

一緒
やっぱ食べちゃうよね

ｧﾀｼも履いて
寝てるんだ
ﾅﾅちゃん冷え症
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:11/12/13 19:15 :SH906i :jWpgKJGU

夜

ホルモン、チャプチェ、漬物
かぼちゃ煮、ﾁｮｺ


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:11/12/13 20:23 :N01A :h/c0v.42

最近食べすぎてやや
太ってきたかんじがする
から明日からまたﾀﾞｲｴｯﾄします

目標45ｷﾛ


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:11/12/14 00:15 :N01A :AAhJKLug

なんだろーなー
特にこれがいいってのはないけど
接客業はしたくない＼(^^)／
ってのだけは決めてる笑

まあ、いつもと変わらない
感じになりそだよ〜ん
年末年始はﾊﾞﾗﾊﾞﾗだし
もう今年一緒にどっか行くことは
なさそ〜だな

10�s太ってたなら
だいぶ変わるね！
それは楽しみだあ〜
久々に会う友達が多いのかな？
楽しんできてね〜

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:11/12/14 00:37 :N01B :Mpe5vDt.

ｧﾀｼはちょっと
冷え症かも
前はかなりの
冷え症だったんだけど
酢飲んでるのか
最近ちょっと
良くなったんだ

ﾅﾅちゃん
飲む酢とか好き
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85548/

:11/12/15 12:01 :SH906i :MvGmQSSQ

:12/06/22 08:42 :N01A :.uWGmHUA

:13/03/05 12:48 :SH-02E :Uz68NSms

:13/05/23 10:01 :SH-02E :QInMdhwU

:14/01/07 00:51 :SH-02E :BSyS2KRU

:14/03/19 20:47 :SH-02E :iHyOT56.

:14/04/13 19:57 :SH-02E :lxViPd.6

:14/08/01 23:36 :SH-02E :MzpXNTag

:14/11/10 22:25 :SH-02E :s53/h14M

:14/11/15 09:27 :SH-02E :71mg7FGU

:15/02/14 22:58 :SH-02E :CvbtRoxU

:15/03/04 16:59 :SH-02E :70C1yOsI

:15/04/17 22:18 :SH-02E :LC27KHg6

:15/06/12 22:02 :SH-02E :osMrTJNM

:15/12/06 21:48 :SH-02E :.F0khlHg

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