:12/06/14 23:15 :F03A :☆☆☆

:12/06/14 23:17 :F03A :☆☆☆

:12/06/14 23:20 :F03A :☆☆☆

:12/06/15 05:59 :F03A :☆☆☆

:12/06/15 23:55 :F03A :☆☆☆

明日はトリートメントしにいくよお(〃▽〃)
もう一人暮らしやめる予定
金が貯まらん(TOT)
チリに行きたいって夢あるしヽ(゜▽、゜)ノ
ジムにいったり、エステやら、脱毛やら、まだまだこの年でやりたいことがたくさんある!
だから、もうやめる☆確かに一人暮らしやってから大部痩せたけどなあ

よし、腹と腰いたいから今日は筋トレ休み。


マッサージしたし、
メディキュット装置してねるよお。

:12/06/16 00:00 :F03A :☆☆☆

朝6時30分起床

朝ご飯中
目玉焼き
カボチャの煮付け
ブロッコリー
ヨーグルト


間食かたあげドーナツ チョコ

朝39、9


生理二日目

:12/06/16 09:35 :F03A :☆☆☆

平日は朝、夜野菜いっぱいたべたよお。
野菜やとやっぱお腹いっぱい食べても体重かわらんかったあ。よかよか

ちょっとお腹のはりがましになったかなあ。


今日はトリートメント29日のための買い出しいってくるよお。


朝いっぱいたべたし、
いっぱい動いてくるよおさて支度しますか^^/

:12/06/16 09:44 :F03A :☆☆☆

買い物〜帰宅
んで今から遠出して
トリートメント(〃▽〃)んでぷらぷら買い物してくるよお(｀ω´)!!
なんせお昼にﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ、ゴマ団子、カレーパンいただきました。はい、パンたべました。大量に(泣)体重もだいぶ増加
だから夜はたべないょショッピングしながらいっぱい歩いてくるよお!!ショッピングはダイエットにはいいらしい!頭つかうし、体つかうし

もう少ししたら、出発しまあーすヽ(゜▽、゜)ノ

:12/06/16 14:47 :F03A :☆☆☆

残念なことにぱぱのプレゼント買えなかった
それに遠出したのになんも買ってない。買いたいものいっぱいあったのに(´･ω･｀)しゅん。


でも、ほとんど階段を選んで歩きまくった(;_;)足パンパンだから、ちゃんとマッサージしなきゃ。トリートメントはしてきたよお大満足よし、これからちゃんと髪綺麗にのばすよ(*^.^*) 二年くらいあっとゅーまなりたい自分には我慢我慢。もう切らないよお〜伸ばすって決めたし

:12/06/16 22:13 :F03A :☆☆☆

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