ダイエット(・囚・)
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#471 [Rin:]
夜ごはん

赤から鍋 1人前
雑炊 1人前

⏰:11/06/11 19:38 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#472 [Rin:]
朝ごはん

白ごはん 半分
味噌汁 1杯
キュウリ和え物 少し

⏰:11/06/12 09:21 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#473 [Rin:]
昼ごはん

おにぎり 313Kcal
アップルパイ 半分
蒟蒻畑 2

⏰:11/06/12 14:08 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#474 [Rin:]
夜ごはん

白ごはん 半分
マカロニサラダ 1人前
春雨スープ 1杯
焼き鳥 1本

⏰:11/06/13 00:00 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#475 [Rin:]
朝ごはん

シモサン 1
アップルパイ 半分
春雨スープ 1杯

⏰:11/06/13 08:23 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#476 [Rin:]
昼ごはん

30品目サラダ

⏰:11/06/13 11:08 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#477 [Rin:]
夜ごはん

ラー油ごはん 1杯
春雨スープ 1杯
焼きそば 1人前

⏰:11/06/13 19:10 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#478 [Rin:]
間食

アイス 1
シモサン 1
ゴーフル 1

⏰:11/06/13 20:41 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#479 [Rin:]
朝・昼ごはん

ヨーグルト 53Kcal
春雨スープ 1杯

⏰:11/06/14 12:12 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#480 [Rin:]
間食

調整豆乳 コップ1杯

⏰:11/06/14 15:18 📱:N01B 🆔:☆☆☆


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