便 秘 症
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#953 [名無し]
いま便秘で腹が痛いー
それに気分悪いし
すぐ出る方法教えて下さい(*´д`*)
:09/12/11 18:40 
:W64SA 
:yAgZP376
#954 [ひらめいたさん]
焼き芋たべる
:09/12/11 19:04 :F906i :☆☆☆
#955 [ひらめいたさん]
おからクッキー作って、たっぷりのお茶と一緒に食べたら出た！
:09/12/11 19:08 :SH706iw :H3eNiZTg
#956 [ひらめいたさん]
私はレモンウォーターとかビタミンウォーター飲むとだいたい１２時間後ぐらいにお腹痛くなってでます!!
:09/12/11 21:44 :N02A :☆☆☆
#957 [ひらめいたさん]
センナ茶っていう
漢方？飲んだら、
でますよ！
既出でしたら
すみません；
:09/12/11 23:00 :SH02A :VHJnzUMU
#958 [ひらめいたさん]
あたしは朝に冷たいの食べたらお腹冷えてでました！キャベツとか(･∀･)
:09/12/12 11:27 :F904i :d17bO3F.
#959 [ひらめいたさん]
冷え性の人に多いみたいなんで冬は特に暖かくするだけで違うんだとか＼(^o^)／
:09/12/12 17:05 :P08A3 :/BAKcgdM
#960 [ひらめいたさん]
浣腸まじでききますよ
たまに使います
:09/12/12 18:05 :N906imyu :lB6ip5HY
#961 [ひらめいたさん]
朝ご飯食べる少し前に一杯の水飲むと出るよ。
毎日乳酸菌、ビタミン、ミネラル、食物繊維の食品を意識して取って一日中こまめに水分とる。
あたしは凄く頑固な便秘だったからゆっくり長い目で頑張ってたら毎日出るようになりました。
:09/12/13 22:56 :F03A :TKiENML2
#962 [ひらめいたさん]
毎回太くて固いうんこで出すのも一苦労…
毎回ケツが痛い
:09/12/16 22:15 :W61CA :☆☆☆
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