３週間まともな便が出てなくて､お腹と腰が重くて苦しいです…
今妊娠中でただでさえ悪阻で気分が悪いのに､その上便秘の気持ち悪さが重なってかなり精神的にも参ってます。
起きぬけの水分補給やら色々試したんですが出ず…最終手段だと思い薬を飲んでトイレに篭ってみても全く出ないんです…
数日前にギュルッときて｢出るかも｣と思ったのですが､４回トイレに篭って結局小さいコロコロしたのが数個しか出ませんでした。
もしかしたら固い便が腸をふさいでるのかもと思っているのですが、その場合病院で便を掻き出してもらう以外方法は無いのでしょうか？
出来れば次に検診に行くまでに出したいのですが
何か水･薬･ヨーグルト･バナナ･りんご･プルーン･ハチミツ以外で便秘に効くものは無いでしょうか？

私もそんなかんじですが、コントレックス、一気飲みは効きますよー！

私も２〜３週間ぐらい出ない時ある
でも、この前たまたまコーヒー牛乳飲んだら出た

私はさつまいもを甘く煮てそれを沢山食べたら即効果ある〜☆

味付けはお好みでいいと思うけど私は甘く炊いたのが一番量が食べれるのでお勧めです♪

いいよ

>>927

あたしも今妊娠中でひどい便秘で悩まされていましたが健診の時に先生に相談し、マグミットという便秘薬を出してもらい毎日飲んでちゃんとでるようになりましたよ！

沢山のアドバイスありがとうございます
コーヒーやコーヒー牛乳はよく飲むのですが､まったくびくともしてくれませんorz

病院でもらった薬は二日連続で効かなかった上､今のより強い薬は体質的に無理なんです…

コントレックスとお芋試してみます。

やっと２週間分が
でました＼(;ω;)／

たまたま朝に食べた
チョコが効いたのかな？

コーラック�U
間違いない(´･ω･`)

ここ最近でてなくて朝BIO?食べたら、夕方ﾊﾞﾅﾅみたいなのでた＼(^o^)／
一日で出るとは思わなかった