便 秘 症
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#841 [ひらめいたさん]
がじゅつってゆう沖縄の漢方薬効きますよ
徐々に便秘体質を改善していく感じの薬だから即効性わあんまりないけど試す価値ありだと思います
あたし3日に1回くらいしかでてなかったけど飲み始めて3日くらいで1日2回くらいでるよおになった(^O^)
:09/10/24 07:12 
:D904i 
:Pw.VRrsU
#842 [ひらめいたさん]
ここ３日？くらい出てなくて、出そうになってトイレ行くんだけどまじ硬くて出ないんです(;_;)
出そうで出ない！
薬に頼りたくないけど…
同じような経験して、これしたら出た！みたいなんあったら教えてください(>_<。)
便秘ってほんとつらい…。
:09/10/27 17:58 :P906i :pnzimF8s
#843 [ひらめいたさん]
:09/10/27 18:31 :F906i :iNSAO25w
#844 [ひらめいたさん]
>>842私もひどい便秘で、一週間出ないとか普通↓
生理の時でさえ出ないし‥
出そうなのに出ないのも分かります(； _ ；)/~~
私はヤクルトを毎日飲むのと漢方薬を飲んでます。
コーラックはお腹が痛くなりすぎて仕事にもならないので、漢方薬屋で自分の合った漢方薬を買いました。普通の漢方薬もたまに飲みますが、漢方薬はひどくお腹が痛くなったりはしないので、コーラックなどを飲むよりはいいかと‥
あとはコンビニでゴボウサラダをよく買うようにしてるのと、起きたらヨーグルトとは食べてます。
一度試してみてはo(^-^)o
:09/10/27 20:55 :auKC3O :blZ2Wl/.
#845 [ひらめいたさん]
オールブランて
いくら位するんですか
:09/10/28 00:07 :SH05A3 :wHbV.MS.
#846 [ひらめいたさん]
とりあえずマックスコーヒー500ml飲もう
即効性あって100％出るから
:09/10/28 02:23 :N903i :qAeOstuk
#847 [ひらめいたさん]
:09/10/28 03:08 :N02A :rF38fAgA
#848 [ひらめいたさん]
便が固いって人は水分よく摂るといいよ。水溶性の食物繊維も摂るといい。
水は今の時期寒いし体冷やしてよくないから、白湯が一番おすすめ。
:09/10/28 07:20 :W53T :k6lG4uto
#849 []
ﾃﾞﾄﾌｧｲﾊﾞｰ半分だと
お腹痛くならない!
:09/10/28 20:28 :Premier3 :lZDaXQsE
#850 [ひらめいたさん]
ホットコーヒーにイージーファイバー溶かして飲むと出るよ(^-^)/毎日飲んでたら出た
:09/10/28 23:31 :W61CA :☆☆☆
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