小さい頃から便秘症で
中学の時
生理と便秘重なって
ご飯も食えなくて腹痛くて寒くて(ﾟ∀ﾟ)!!!
ひどい生理だな
って思って早引きして医者いってレントゲンとったら
胃までうんこ溜まってる
って院長に爆笑された...
　
浣腸したけどでなくて
次の日も朝浣腸した
　
今は水いっぱいのんで
夜ストレッチして
時々でるように進歩しました