便 秘 症
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#641 [ひらめいたさん]
毎日お米は玄米にしたら毎日必ず出るようになりました
調子がいいと1日３回でます笑
:09/05/22 09:22 
:P01A 
:NLb5MNd.
#642 [ひらめいたさん]
ブルガリアヨーグルト食べても全然でなかったけど、
ビヒダスヨーグルトにしたら ものすごくでた(*_*)
:09/05/28 12:22 :SH903i :1Tm/VF36
#643 [ひらめいたさん]
朝起きてすぐコップ１杯水分とってご飯食べてコーヒー飲むんだらびっくりするくらい出ました(>_<)
:09/05/28 12:37 :SH905i :TcFrcHPw
#644 [ひらめいたさん]
>>640効きすぎ(;ﾟ;ё;ﾟ;)
初めてで３粒は多いと思うよ
１粒で十分
:09/05/28 12:44 :SH903i :l0w6zcbE
#645 [ひらめいたさん]
彼氏と暮らして毎日でなくなった
:09/05/28 18:01 :SH903i :b9U2asas
#646 [ひらめいたさん]
毎日水大量
毎日ヨーグルト
毎日ブラックコーヒー（コーヒーは元から好きだから）
食事もきちんとしてる。
煙草は元々。
漢方薬も毎日
便秘薬も試した
（コーラックなど）
野菜（食物繊維含）も大好きでたくさん食べる。ｺﾝﾄﾚｯｸｽも飲んだ
一週間に一回しか出ない
生理中でさえ、お腹がゆるんでるのに出ない
何かないですかね‥
:09/05/28 18:14 :W62H :.kJ9B63U
#647 [ひらめいたさん]
:09/05/28 18:52 :F04A :ZWzyuDCQ
#648 [ゆん]
:09/05/28 19:19 :SO704i :8Vhag3oU
#649 [ひらめいたさん]
>>647あぁ‥毎日仕事ばっかりで運動ってゆう運動はしていないですねm(_ _)m
歩いたりはしてるんですけど、スポーツなどはしていないです。
だからですかね(>_<)
:09/05/28 19:50 :W62H :.kJ9B63U
#650 [チロル]
朝冷たい水か牛乳飲んだり夜にヨーグルトかヤクルトんで軽く腹筋
下痢になりました
:09/05/28 20:03 :P906i :INpN4sbg
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