便 秘 症
最新 最初 全 
#550 [ひらめいたさん]
:09/03/07 00:02 
:SH03A 
:e4Zl....
#551 [ひらめいたさん]
騙されたと思って、寝る前と起きた後にぬるま湯をコップ一杯飲んでみて下さい。朝の一杯が特に大切！朝は軽い脱水状態ですから。冷水は体を冷やすのでぬるま湯がオススメ。
腸のぜん動運動のスイッチが入りますよ^^
:09/03/07 00:16 :SH703i :bDKpOGlg
#552 [ひらめいたさん]
来週の火曜日
たけしの番組で便秘のやつするみたいですね
:09/03/07 00:23 :F906i :ij/UY99M
#553 [ひらめいたさん]
フラフープいいみたいだよ
くびれも出来るらしいし
一日5～20分でイイだって
:09/03/07 01:55 :W61SH :9YPopLyg
#554 [ひらめいたさん]
温罨法
眠くなるけど
:09/03/07 02:15 :913SH :K6SDQh7.
#555 [ゆま
ち]
>>548さん
ｵｰﾙﾌﾞﾗｳﾝめっちゃ
効きます(ﾟ_ﾟ)!!
食べる前は毎日
出てたんですが少量で‥
食べ始めた次の日から
１日２回以上は出るように
なりました
､
それも今までお腹に残ってた
ｶｽなども一緒に出てるのか
量がすごいです
種類２つあって美味しいのも
ありますよ
他にも違うﾒｰｶｰから
オリゴ糖が入ったものも
美味しい & 効くのでﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱや
ｽｰﾊﾟｰで探してみてください
長々と失礼しました
:09/03/07 11:00 :D903i :JedcE9wA
#556 [ひらめいたさん]
>>555さん
ありがとうございますｯ☆
おいしくないって聞いたんで
ちょっと抵抗があったんで
さっそく買いに行ってみます
:09/03/07 11:05 :W61SH :9YPopLyg
#557 [ひらめいたさん]
オールブランっていつ食べるのが一番効果的ですか？
やっぱり朝かな？
:09/03/07 11:54 :W61SH :9YPopLyg
#558 [ゆまち]
>>556さん
是非試してみて下さい
>>557さん
あたしは朝とお菓子
食べたくなったら
変わりに食べてます
:09/03/07 12:29 :D903i :JedcE9wA
#559 [ひらめいたさん]
:09/03/07 13:05 :W61SH :9YPopLyg
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