 便秘症 

#108 [(*_*)]

あたしもひどい便秘症

朝一番に水飲んで腸を刺激したり食後に飲むﾖｰｸﾞﾙﾄを飲んで頑張ってます

運動不足も便秘の原因になるみたいですよ

:08/04/07 14:10 :SO905i :mZYsJSKA

#109 [もも]

炭水化物をとらないと
便秘になりやすくなるよ

だからいっぱい食べれば出るよ

:08/04/07 14:19 :SH904i :☆☆☆

#110 [美雨]

＊朝一番にお水を飲む
＊朝食の時に豆乳を飲む
＊寝る前に腹筋をする

便秘だったけど治った☆
毎日２回は出るようになりました

:08/04/07 14:20 :N904i :/bZV5kWw

#111 [ひらめいたさん]

オクラ食べてみてください!!!
びっくりします

:08/04/07 20:08 :W22SA :Cov4MSc6

#112 [ひらめいたさん]

からだ巡り茶

:08/04/07 21:55 :D902i :☆☆☆

どんな便秘でもセンナは出る

:08/04/07 21:59 :auPT33 :☆☆☆

#114 [ひらめいたさん]

叔父さんが医者だから便秘のこと聞いたよ！
野菜食べて運動して水分取っても・・・
体が冷えてたらダメ！なんだって☆
冷たい水とか、サラダは便秘のもとだってさ↓
常温の水と温野菜とお風呂がいいみたいだよ～

:08/04/07 22:15 :PC :AL6PvPqE

#115 [ぷー]

あのー‥
質問なンですけど‥
みなさん出たくなったら
学校とかでもふつうに
しますか(´･ω･`)？

:08/04/07 23:05 :SH905i :☆☆☆

>>115
するするー

:08/04/07 23:09 :SO705i :☆☆☆

#117 [ぷー]

>>116
まじっスか～(ﾟﾟ)！
やっぱ我慢しないほうが
腸のためですよね‥

:08/04/07 23:13 :SH905i :☆☆☆

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