便 秘 症
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#977 [ひらめいたさん]
１週間以上出てない
１年前は冷たい牛乳だけでお腹壊してたのに、今回はバナナ、ヨーグルト、冷たい牛乳、水沢山飲んでも変化なし。
便意はあってそこまできてるのに、どんだけ力入れても出ない・・・ケツ穴が痛い
:10/01/13 20:05 
:P904i 
:7YKz3HOk
#978 [ひらめいたさん]
生理前は腰痛に便秘に最悪m(_ _)m
一緒の方いますか～？
:10/01/13 20:11 :F906i :bFltEZxI
#979 [ひらめいたさん]
白湯が良いと聞き、食物繊維＋白湯を交互に摂取してたらお通じの出が良くなりました★
:10/01/13 23:52 :W61CA :☆☆☆
#980 [ひらめいたさん]
１週間ぶりに出た
なにこの快感
:10/01/14 05:53 :P904i :cBMwvmIQ
#981 [ひらめいたさん]
:10/01/14 11:04 :W64SA :UEXVW5mY
#982 [ひらめいたさん]
白湯＝暖かいお湯
:10/01/14 11:10 :W64S :.dBj.KEo
#983 [ひらめいたさん]
病院から貰った酸化マグネシウムの薬飲んでるけど出る気配なし(´･ω･｀)
どうしよう…
ヨーグルトも駄目だし、皆さん何食べたら出ましたか？
:10/01/19 22:36 :SH02A :voS3Qc7E
#984 [
]
私もかなりの便秘でコーラック頼りよったけど、歩いたり、米食べるようにしたらでた
あと豆乳もいいかも!!
:10/01/19 22:41 :F02A :5Csfhtwo
#985 [ひらめいたさん]
恥ずかしいだろうが、イチジク浣腸が一番。
しかも今モデルで浣腸ダイエットが流行ってるそうな。
:10/01/19 22:47 :SH01A :☆☆☆
#986 [ひらめいたさん]
最終手段としてコーラック飲むか…(´･ω･｀)
浣腸って即効性ありますか？
:10/01/19 22:50 :SH02A :voS3Qc7E
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