 便秘症 

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#71 [ゆん]

毎日ご飯三食食べて
野菜いっぱい食べて
水もしっかり飲んで
腹筋も毎晩やって
便秘にいい体操もやって
それでも便秘の場合は
やっぱ精神的なものですか?

:08/02/18 17:41 :SO704i :HDXkNp1.

#72 [ひらめいたさん]

どのくらい続けてるんですか？

:08/02/18 17:48 :N905i :☆☆☆

#73 [ひらめいたさん]

緊張やストレスでも便秘になりますね
私の場合は彼と旅行中ずっと便秘でした
いっぱい食べてたのに

でも帰ってきて落ち着いたら何もしてないのに出ました

変に意気込むと出ないかもですね
ヨガとかで気持ちを落ち着けたりﾘﾗｯｸｽするのもいいかもです

:08/02/18 19:26 :SH903iTV :upAtfS0E

#74 [ぴん

]

私、ぎゃくに野菜食べると　
でないwwなんで？　

:08/02/18 20:19 :N703iD :M.6YCmOk

#75 [ひらめいたさん]

野菜は水分が多いからｶｽになる量が少ないからかもね

:08/02/18 20:26 :SH903iTV :upAtfS0E

#76 [ゆん]

結構長い間やってます

去年からやってました

:08/02/18 20:27 :SO704i :HDXkNp1.

#77 [ゆめ]

ｱｹﾞます(′σ`*)

:08/02/23 18:43 :N904i :6dmVJxHE

#78 [ひらめいたさん]

センナ茶飲んでる方いますかぁ

:08/02/24 07:46 :W41S :hnX.PXAs

#79 [ひらめいたさん]

>>78
ｾﾝﾅの粉の薬?だったら飲んだことあります!

ｾﾝﾅ茶じゃなくてゴメンなさいf^_^;

:08/02/24 08:34 :911SH :FGEROS7c

#80 [田中サン]

田中もすごい便秘酷くて悩んでたけどＤＨＣのグットスルー飲んでからは１日１回は必ず出てるよ(^^)/

:08/02/24 09:10 :SH905i :9SALnYQ.

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