便 秘 症
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#706 [みんみん]
あたしは
暑くても靴下履いて
できるだけ温かい飲み物
飲むようにしてます^^
靴下最初は暑かったけど
慣れて履いてなかったら
逆にスースーするようになりました笑
便秘はひどかったんですが、今は２､３日に一度は出てます★
:09/08/17 12:35 
:D705imyu 
:9BGu41bg
#707 [ひらめいたさん]
コントレックスもコーラックも漢方もジョギングも
もちろんゴボウとか野菜も、朝一のヤクルトとかやっても‥便が出るのは二週間に一回‥
:09/08/17 13:01 :W62H :R7AXLK5M
#708 [ひらめいたさん]
うちいろはすのんだら最近調子いいよ
:09/08/17 14:00 :F904i :xbpqtl9w
#709 [ひらめいたさん]
ラブレを寝る前に一本飲んで寝る(･∀･)
ひどい便秘の時は②本飲んで寝る
:09/08/17 15:44 :F905i :ledYjpec
#710 [ひらめいたさん]
腹筋したらかなり変わった
硬水効かんかった
あんまり薬に頼らんほうがいいと私は思う
水は限界と思うぐらいまで毎回飲む
:09/08/17 17:52 :P01A :TagPWPNs
#711 [ひらめいたさん]
ヨーグルトとバナナで２日に１回は出る様になった！
前は５日出ない事とかあった
:09/08/18 00:19 :N706i :MPiBEdv6
#712 [ひらめいたさん]
私は水飲んでもすぐおしっこで出ちゃうから意味ないよね？
沢山飲んでも出ないし…腹筋が弱いからかな(>_<)
苦しくてお腹破裂しそう…
夜は腹痛で眠れないし困ったなぁ。。
薬には頼りたくないし(´;ω;`)
:09/08/19 00:46 :W61CA :☆☆☆
#713 [ひらめいたさん]
皆運動してる？
:09/08/19 01:09 :P03A :☆☆☆
#714 [ひらめいたさん]
私もお水たくさん飲んでも流れ出ちゃいます
毎日ウォーキングして、筋トレして、食事にも気を配ってたりするのに効果なし
最近は今までで一番ひどく、お腹が張りすぎてて気持ち悪くて食欲不振
そろそろ病院に行こうかなーと考えてます
:09/08/19 11:34 :D904i :k/ApE8Lg
#715 [ひらめいたさん]
便秘やだ(>_<)
毎日自然に出ないかな…
:09/08/21 07:30 :F08A3 :eelL8xMc
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