便 秘 症
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#28 [◆TlTlMmMmMM]
ちょー食べてさｗ
ちょー運動してさｗ
ちょー水分とってさｗ
ちょー野菜食べててさｗ
便秘なんですが。
なぜ？
ちなみに薬飲んでも
ビクともしません…
便秘歴2年の17です(`･ω･)b
:07/10/20 00:41 
:SO903i 
:nJlScATk
#29 [うにょ]
カマグが一番オススメ☆
あとは水分とればおK
:07/10/20 00:55 :811SH :☆☆☆
#30 [ひらめいたさん]
あたしは
吉永さゆりのCMの
ラブレってゆうマズイやつ
効きましたー
ヨーグルトではなく
飲む方です
:07/10/20 00:56 :SH904i :OfRiErs6
#31 [ひらめいたさん]
オリーブオイル(エキストラバージンオイルが１番いい)を1日スプーン1杯舐めてみて下さい。
それを何日か続けると、便秘がよくなるとＮＨＫで言ってましたよ!
あとヨーグルトは食後に食べないと、全く乳酸菌は働かないみたいです。
朝食に食べていたのは全く無意味でした…(:_;)
:07/10/20 00:59 :SH703i :☆☆☆
#32 [ひらめいたさん]
ヨーグルト自体に含まれる乳酸菌は、腸内に到達するまでには、ほぼ胃酸などで分解されてしまいます。
だから～あんまり意味ないんだってえ～ｗ(=ﾟωﾟ)ﾉ
薬剤師さんより
:07/10/20 20:59 :SO903i :nJlScATk
#33 [
]
便秘のときのお腹の痛みってどんな痛みですか？
:07/10/25 15:02 :N902iS :☆☆☆
#34 [やす]
最近は毎日
バナナ1本＋ﾖｰｸﾞﾙﾄ
必ず食べてる
後この時期だから
さつまいも沢山
たべてる
前よリ便秘治った
:07/10/25 15:10 :D902i :☆☆☆
#35 [くみ]
セﾝナ茶いいよ
便秘改善で肌荒れ治ったあ
不味いけど‥
:07/10/26 17:42 :W51SA :EKMbsDtw
#36 [ひらめいたさん]
だいたい水分って
どれくらいとれば
いいか分かりますか
？
便秘でかなり
悩んでいます(´;ω;`)
:08/01/12 21:05 :SH704i :☆☆☆
#37 [コーン]
腹筋！(･ω･)
腹筋弱いと便秘なりやすいって授業で先生から聞いた
実際腹筋続けてたら今までひどいと５日間出なかったこともあった私が４日連続出てる(･∀･)
あと今日、夜に水かなり飲んで腹筋して寝たらかなり快調だったよ
･ﾟ
余談なんだけど便秘だと毛穴から臭いするらしいよ
私も治したいっ
:08/01/12 21:33 :N905i :45/KSbaI
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