 便秘症 

#210 [ひらめいたさん]

便秘対策でヨーグルト食べるなら朝昼夜いつ食べるのがいいんですかね

？

:08/09/21 19:28 :F703i :eJJcUkH.

#211 [ひらめいたさん]

朝起きてご飯食べる前にﾖｰｸﾞﾙﾄ食べて水飲んだらでますよ～
あとはお風呂入った時と夜寝る前にお腹ﾏｯｻｰｼﾞします(^ω^)
ちなみに夜寝る時ﾉｰﾊﾟﾝになってからさらに快便ですｗ←ﾏｼﾞ

:08/09/21 19:34 :W53K :is8vz8tk

>>194
言葉遣い一緒だ

九州かな(^ω^)

スレチさげ

:08/09/21 21:16 :F904i :☆☆☆

#213 [ひらめいたさん]

>>210

ありがとうございます

マッサージってどんな感じでしてるんですか？
あとノーパン…やってみます

:08/09/21 21:38 :F703i :eJJcUkH.

便秘にはオリゴ糖が１番きくらしいですよ

美味しいし低カロリーだしおすすめです(｀･ω･´)

:08/09/21 22:02 :SH903iTV :6QhueNk6

#215 [ひらめいたさん]

朝バナナいいよ
その日に出た

:08/09/21 22:04 :W53T :tNHdIvj6

#216 [みあ]

ひじき

↑これヤバイです

過去レスにはなかった
ですけど、あたしはｻﾗﾀﾞに
入れて食べてます

☆
すぐには効果出ませんが
２～３日後にこれでもか

ってくらいきます

笑

:08/09/21 22:15 :P905i :vxFTYK1w

朝にバナナとコーヒー
夜にキャベツ食べると
わりと出るようになったよ☆

:08/09/23 00:48 :SH903i :VbEOHloo

#218 [ひらめいたさん]

カマグを0，5ｸﾞﾗﾑ服用する

またはラキソ10滴にて

:08/09/23 12:06 :P704i :4.wKg/rI

#219 [ひらめいたさん]

コーラックとかの薬って、すぐ効果でますか？

:08/09/25 00:02 :W52SH :☆☆☆

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