毎日ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べて
常に水分取るといいよ
根気よく続ければ必ず
出るようになる
後は食生活にも気をつけてね

:07/07/09 08:29 :SH903i :AlENZ2gE

朝ご飯食べたらすぐ出るよ

:07/07/09 08:56 :D903i :☆☆☆

医者が言う便秘は堅い便が出ることって言ってたょ

:07/07/09 08:58 :D903i :☆☆☆

:07/07/09 09:12 :SH900i :XZoHb.cY

みなさんありがとうございます

運動不足はないと思います
いろいろ運動してるんで野菜不足･水不足はあるかもしれないです

今腸の薬を整える薬を飲んでるんですけど全然効きません
ﾖｰｸﾞﾙﾄのほうがいいのかな？

:07/07/09 12:55 :SH902iS :T34YdBsE

最近便秘や軟便がひどくて
悩んでます
水分もたくさんとって
ヨーグルトや野菜
適度な運動など
自分なりには努力
しています
今妊娠７ヶ月で
薬はいちを産婦人科で
もらった物があるん
だけどできるだけ
飲みたくないです
便秘だと赤ちゃんにも
悪い気がして

:07/09/27 16:35 :D902i :☆☆☆

:07/09/27 16:53 :SH902i :☆☆☆

牛乳温めてォリゴ糖いれてとかして飲むと効きます
ちなみにあたし遺伝でちょ〜便秘

:07/10/03 01:06 :SH903i :/LuoF.0w

ゆゆも便秘症だよ
でもバナナ酢飲み始めてから
カナリ良くなった!!

手作りして飲んでるヨ

:07/10/03 01:43 :D903i :☆☆☆

カフェコロンがおすすめ
自分でやる腸内洗浄だよ！
体にも安心だし,腸の汚い
ものも出せるからいいよ

詳しくゎパソコンとかで
調べてみてねーっ$･v&｡

:07/10/03 13:49 :SH902i :HSWumPDo

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