便 秘 症
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#101 [ひさぽん]
１日３回も出る人まじうらやましい
よく出る人って太りにくいよね？
代謝がいいのかな
:08/04/05 07:35 
:SO903i 
:VCHiBjbE
#102 [わ
に]
あ げ (∵`)/
:08/04/05 09:41 :D903i :☆☆☆
#103 [ひらめいたさん]
ここ４日でてなくて
今急に腹痛でダウンしてるんですが
どうすればよくなりますか
:08/04/07 11:35 :SH705i :z3SRz6VM
#104 [ひらめいたさん]
出したらいいｗ
一日２回出るから便秘なったことない∩^ω^∩
:08/04/07 11:41 :SH901iC :GA9lb3WI
#105 [リナ]
プルーンめっちゃいいよ
:08/04/07 13:17 :F905i :Gay4ItQo
#106 [ひらめいたさん]
あたしもかるい便秘で悩んでます
毎日１回出るのは出るんですが、量が少ないんです
お腹いつもはってるかんじだし、気持ち悪くなったり、吐き気がしたり具合が悪くなるんです
１日１回で量が少ないのはどうしたらなおるんでしょう
？
せめてもう少し多くでてほしい
:08/04/07 13:42 :SH903i :☆☆☆
#107 [ゆーちん]
私も便秘です(´･ω･`)
４日くらい出てないから
お腹膨らんでるし辛いっ
>>96さんと>>98さんの
試してみようかなっ！
牛乳とかバナナって便秘に
効くんですかねえ(･ω･`)
大腸が弱いんかな…(;ω;)
コツコツと頑張ります
:08/04/07 13:53 :W41SA :ZMUvWgRM
#108 [(*_*)]
あたしもひどい便秘症
朝一番に水飲んで腸を刺激したり食後に飲むﾖｰｸﾞﾙﾄを飲んで頑張ってます
運動不足も便秘の原因になるみたいですよ
:08/04/07 14:10 :SO905i :mZYsJSKA
#109 [もも]
炭水化物をとらないと
便秘になりやすくなるよ
だからいっぱい食べれば出るよ
:08/04/07 14:19 :SH904i :☆☆☆
#110 [美雨]
＊朝一番にお水を飲む
＊朝食の時に豆乳を飲む
＊寝る前に腹筋をする
便秘だったけど治った☆
毎日２回は出るようになりました
:08/04/07 14:20 :N904i :/bZV5kWw
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