『知恵』ダイエット『努力』No.11

#905 [ひらめいたさん]

あげ！

:12/09/23 09:53 :004SH :5hREDXb6

#906 [ひらめいたさん]

お風呂あがりに毎日脚のマッサージ、柔軟体操、コロコロしてメディキュット履いて寝てたら脚細くなった(^^)高いサプリとかクリームとか機具とか使わなくても毎日コツコツ続ければ効果はでてくる！ウエストもテレビ見ながら腰回ししたりくびれマッサージしてたら細くなったしくびれもできた(*´▽`*)

:12/09/23 10:39 :SH01B :wOGiCmuU

#907 [藤子]

やっぱり、毎日続けるのが大事だよね！マッサージをサボってたから頑張ろう！

:12/09/23 10:41 :iPhone :49XWOlRI

#908 [ひらめいたさん]

あげます(o^－^o)

:12/10/08 12:32 :004SH :IQBfVi4.

#909 [ひらめいたさん]

毎回お風呂上がりに子供の遊びおもちゃ(ラップの芯)でふくらはぎから太ももにかけてぐりぐりしていたら少し細くなりました｡これってラップの芯で痩せたってことですか？

:12/10/08 13:15 :SH009 :Qs52ZP9M

#910 [ひらめいたさん]

しらんがな

:12/10/09 11:06 :Android :b3aNedmk

#911 [ひらめいたさん]

マッサージしている方にお聞きしたいのですが、マッサージするときはボディクリーム等なにを使っていますか？
あまり馴染みが良すぎても滑らずにマッサージしにくいですし、馴染みが悪すぎても滑ってしまうので。良かったら参考にさせて下さい。

:12/10/09 15:30 :Android :bcCsUotI

#912 [ゆな◆JQm86eP2UI]

　
脚のマッサージする時はジョンソンボディケアの黄色のやつ使ってます！伸びも良いし値段も高く無いからオススメです。
　

:12/10/09 16:37 :Android :0Oj2GaII

#913 [ひらめいたさん]

ジョンソンはよく使う
ベビーオイルも使ってた！
伸びがよくてしやすい◎

:12/10/09 18:27 :S003 :33id/oas

#914 [ひらめいたさん]

>>912-913お二方共ありがとうございます。参考にさせていただきます(*'▽'*)

:12/10/09 23:47 :Android :bcCsUotI

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