『知恵』ダイエット『努力』No.11

#823 [ひらめいたさん]

ロングブレスダイエットやせます!!
体重の変化はそんなにありませんが、引き締まり方半端ないです!!

:12/07/29 21:25 :iPhone :KA.tRLHI

#824 [ひらめいたさん]

>>823

それはどんな方法なんですか？

:12/07/29 22:47 :Android :9CObV0uU

美木良介のやつじゃない？ググれば分かるよ。

:12/07/30 00:16 :P04C :QCrhFuAo

#826 [ひらめいたさん]

>>822
YouTubeで検索するといろいろありますよ

:12/07/30 21:17 :F08B :M/xSEy.c

#827 [ひらめいたさん]

トマトダイエット試した方いますか？

:12/07/31 16:51 :N01B :Kb9Pp7qI

#828 [ひらめいたさん]

大きなお腹や、太ももを少しでもスッキリとさせる運動やストレッチ等、どんなのがありますか？

:12/08/03 14:35 :Android :MHP3REwA

#829 [◆JcDGB3i6Nk]

なわとびオススメですよ！
ある程度ストレッチをしてから、１００ずつくらいで、計１０００やってますが、かなり痩せました。お腹もへこみます。
20分以上でやると効果がでやすいので、ゆっくりでいいのでやってみてはいかがですか？

:12/08/05 22:46 :Android :atG24S32

#830 [ひらめいたさん]

ふくらはぎ太くなりませんか？

:12/08/06 00:12 :S006 :rKJoLE/6

#831 [ひらめいたさん]

縄跳びはおっぱい無くなる

:12/08/06 00:29 :N03B :KwwXX1Bg

#832 [247]

水泳したらいいよ

:12/08/06 17:39 :iPod :w6CweBOc

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