『知恵』ダイエット『努力』No.11

#766 [ひらめいたさん]

>>763

フライパンで空炒りしてから、みじん切りにして、炊飯器に入れるだけ！
ちなみにギャル曾根のレシピね

:12/06/15 01:13 :SH903i :E32RhVHU

#767 [ひらめいたさん]

>>762

しらたきご飯、良いですよね♪
私もギャル曽根チャンがテレビでしてるのを見てから、やってます。
しらたきが入ってるなんて言わなければ分からないみたいです（旦那が全く気付きませんでしたよ）！！！

:12/06/15 08:20 :PC :n7yqK9bo

#768 [ひらめいたさん]

ﾍﾞｯｷｰが24時間断食をしたらしい。
ﾀﾞｲｴｯﾄとﾃﾞﾄｯｸｽ効果があって胃腸を休ませる為…だったかな(^-^)
水分とって尿排出を心がけると良いらしい。胃も小さくなりそうだし試してみようかな～

:12/06/15 13:09 :SH07B :0Lszjxx2

#769 [ひらめいたさん]

２４時間くらいならなんとかなりそうだね。

:12/06/15 13:38 :SH02A :vVLLxqMA

体をリセットするためにはいいと思う

胃は小さくならないけど

:12/06/15 15:42 :P04C :lf4Jgaj.

#771 [ひらめいたさん]

しらたきごはんまずかった

ってか、ごはんにウヨウヨした虫が入ってる感覚がして、夢にまで出てきたw

:12/06/16 00:12 :iPhone :fQlGXwKo

#772 [ひらめいたさん]

顔がとても面長なのですが夜あまり食べないようにするダイエットをしたら顔も痩せますか？

:12/06/21 08:21 :SH009 :KSSiIvjU

丸顔ならダイエットすれば痩せるだろうけど面長なのは骨格の問題だから痩せたらきっと更に面長が目立つと思うよ

:12/06/21 08:34 :SH005 :y4BEaqTI

#774 [ひらめいたさん]

そうですよね；
ありがとうございます

もう一つ質問があるのですが育児をしていてあまり時間がなくて‥
短時間に足をコロコロするだけでも細くなりますか？
まだ使ったことがないのでよくわからないので；

:12/06/21 08:45 :SH009 :KSSiIvjU

短期間とはどれくらいですか？
コロコロした後に流すようにマッサージすると効果ありますが時間はかかると思います

:12/06/21 08:55 :SH005 :y4BEaqTI

C-BoX E194.194