『知恵』ダイエット『努力』No.11

#760 [ひらめいたさん]

そうなんですか!ありがとうございます。

:12/06/13 13:50 :S003 :dD4yuMgQ

#761 [ひらめいたさん]

>>759
ごめんなさいｗｗ反復法とか意味分からない事言っちゃいました(>_<)反復浴です！熱いお湯から水をかけて休憩を三回繰り返してました

:12/06/13 13:54 :SH06A3 :.HiFkuEI

#762 [ひらめいたさん]

しらたきご飯なかなかよいよ(´ω｀)y-･~

米1.25合にしらたき400gで、３食分
お腹いっぱい食べれて１食２１０kcal!

:12/06/13 20:01 :SH903i :UrXrHtP6

#763 [ひらめいたさん]

しらたきはそのままですか？

:12/06/13 20:59 :S003 :0/ul.kts

#764 [uraganai]

今日からブルーベリー黒酢飲み始めました！
飲みやすいのですが慣れるまで少し我慢ですね

:12/06/13 21:09 :N02C :p4ELUt1E

#765 [藤子]

>>759ありがとうw自分のレスにワロタ(>_<)w

:12/06/13 22:07 :iPhone :LICvhwS6

#766 [ひらめいたさん]

>>763

フライパンで空炒りしてから、みじん切りにして、炊飯器に入れるだけ！
ちなみにギャル曾根のレシピね

:12/06/15 01:13 :SH903i :E32RhVHU

#767 [ひらめいたさん]

>>762

しらたきご飯、良いですよね♪
私もギャル曽根チャンがテレビでしてるのを見てから、やってます。
しらたきが入ってるなんて言わなければ分からないみたいです（旦那が全く気付きませんでしたよ）！！！

:12/06/15 08:20 :PC :n7yqK9bo

#768 [ひらめいたさん]

ﾍﾞｯｷｰが24時間断食をしたらしい。
ﾀﾞｲｴｯﾄとﾃﾞﾄｯｸｽ効果があって胃腸を休ませる為…だったかな(^-^)
水分とって尿排出を心がけると良いらしい。胃も小さくなりそうだし試してみようかな～

:12/06/15 13:09 :SH07B :0Lszjxx2

#769 [ひらめいたさん]

２４時間くらいならなんとかなりそうだね。

:12/06/15 13:38 :SH02A :vVLLxqMA

C-BoX E194.194