『知恵』ダイエット『努力』No.11

#147 [ひらめいたさん]

>>146
同じ量の物を食べるなら、二食のほうが吸収しにくいから太りにくい

ただし、二食のほうが太りにくいからといって、たくさん食べたら意味ないよ

:11/10/24 19:38 :P02A :zPGdbciw

#148 [ひらめいたさん]

二食にするとしても朝と昼食べて夜食べないほうがいいよ
昼と夜だけだと太る

:11/10/25 13:28 :T008 :HTlGny1Q

#149 [ひらめいたさん]

毎日ダンスをして痩せたいと思ってるのですが
コアリズムなとではなくて
アーティストの曲の振り付けなどで
痩せた方などいらっしゃいますか？

または、この曲の振り付けはハードで
ダイエットに効きそうというのが
ありましたら是非とも教えてほしいです。
よろしくお願いします。

:11/10/27 14:04 :Android :n2K8zU06

#150 [ひらめいたさん]

ジャストダンスいいですよ

:11/10/27 15:35 :F02A :18m7NYLY

#151 [ひらめいたさん]

体調が良くなかったので、この一週間飲み物はほぼずっとお白湯を飲むようにしてたら一週間で２キロ減りました！！

:11/10/27 17:21 :Android :X7eK2tJA

#152 [ひらめいたさん]

お腹締まってきたのに体重が変わってないのは痩せた気がしただけの話？
気のせい？

:11/10/27 21:31 :F906i :X652nNVM

#153 [イケイケ匿名]

>>152

脂肪が減って筋肉付いたんじゃない？
脂肪より筋肉が重いからもしそうなら体重変わらないかも。

:11/10/27 21:54 :W64SH :kPaZCSv.

#154 [ひらめいたさん]

>>153
なーる!
さんきゅ！

:11/10/27 23:56 :F906i :X652nNVM

#155 [ひらめいたさん]

子供やばい！！
可愛いすぎる

:11/10/28 00:37 :P02B :Zr8LrrmU

#156 [ひらめいたさん]

↑間違えました(;_;)

:11/10/28 00:38 :P02B :Zr8LrrmU

C-BoX E194.194