『知恵』ダイエット『努力』No.11
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#142 [ひらめいたさん]
私何時になろうがちゃんとご飯食べてますな〜。
おかずは普通でご飯少なめにしてるだけ。運動量が多分私多いから順調に減ってるとは思うけど
運動してない方だったらおかずも少なめとかにしたらいいんじゃない?
野菜もいいけど、毎日野菜あきませんか?(笑)
:11/10/22 06:02
:N05C
:m0Z1UaUA
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