『知恵』ダイエット『努力』No.11
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#162 [ひらめいたさん]
カロリミットって定番なんですね！
姉からもらおうと思います＼(^ー^)／
ありがとうございます！
:11/10/31 12:49 
:SH003 
:qnDhgq4Q
#163 [ひらめいたさん]
脂肪燃焼ｽｰﾌﾟを試そうと思っています。
タッパに入れて学校に持っていきお昼ごはんにスープを飲もうと思うのですが、もちろんお昼時にはスープも冷めていると思います。私は冷めたスープでも全く問題なく食べれるのですが、やはり冷めたスープでは燃焼効果は得られず無駄になってしまうのでしょうか？
:11/10/31 19:42 :S001 :MlBpcnoQ
#164 [ひらめいたさん]
:11/10/31 19:47 :SA002 :yWfJEd4o
#165 [ひらめいたさん]
12月の頭に社員旅行で海外に行くのですが、それまでに効くマッサージやストレッチなどオススメはありますか？
足痩せ、二の腕痩せ、ヒップアップ、なんでもいいです！
:11/11/05 16:22 :P02B :b8a69Wrs
#166 [ひらめいたさん]
カービィダンスを始めようと思ってますが、いつやるのが効果的かわかる方いますか？
:11/11/06 21:45 :S001 :tN/A44Mk
#167 [ななし]
>>166いつやるかとかは関係ないと思います｡持続的にやって効果が出ると思いますよ
:11/11/06 22:17 :SH01B :YL4dHu66
#168 [匿名]
本屋さんで980円で売っている
コアリズム痩せれますか？
教えてください。
:11/11/06 22:26 :P04B :Lfy0Pu0w
#169 [ひらめいたさん]
>>168私はコアリズムで初めてダイエット成功しましたよ＊
２ヶ月で５キロ痩せてかなりひきしまりました
:11/11/06 22:58 :F09A3 :B8xigH7Q
#170 [匿名]
>>169さん
2ヶ月で5㎏！！すごいですね！買ってみようかな。ありがとうございました。
:11/11/07 15:41 :P04B :v29aVy6g
#171 [ひらめいたさん]
下半身痩せにはなにが一番有効なんでしょうか(´；ω；｀)
ウォーキングしてるのに全然変わらない(´；ω；｀)
:11/11/10 23:23 :N04A :daxqTYCE
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