胸が大きくなる方法Part3
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#268 [ひらめいたさん]
>>266マッサージは一応おねぇまんずのやり方を観てやってるのですが…成果が(つд`)私は胸以外は脂肪有り余ってるはずなんですが(苦笑)
>>267乳製品というか牛乳は大好きで毎日飲みますよ!
:11/07/21 23:40
:D903i
:eoxBo0zo
#269 [ひらめいたさん]
昼の番組で、胸は鍛えられないって言ってた。胸の前で合掌して鍛えるってやつは、胸には関係ないんだって!胸には筋肉がないから垂れないようになるだとか、胸が大きくなるだとか関係ないみたいだよ。あたしもやってたからこれ見たらビックリだったけど、説明聞いてたら納得した
説明忘れちゃったから調べとく
:11/07/22 00:33
:SH07B
:jT94TYqU
#270 [ひらめいたさん]
もともとあれは胸自体を鍛えるじゃなくて大胸筋を鍛えてるだけでしょ。
胸自体に筋肉がないなんて普通にわかるかと…。
大胸筋鍛えても胸板が厚くなるだけでカップ自体は変わらないけど、少なからず下垂防止にはなりますよ。
:11/07/22 08:01
:P03C
:zH1u8/Vo
#271 [ひらめいたさん]
>>270このサイトと全く同じことを昼おび?か何かでやってた。サイトには書いてないんだけどTVでワコールの人が大胸筋鍛えても胸に直接関係する事はないっていってたんだよね。
胸は脂肪、乳腺、クーパー靭帯でできてるらしくてクーパー靭帯を揺らすと伸びきってしまうから、垂れたりするらしい。だからクーパー靭帯を揺らすのを防ぐのが一番って言ってた。
m.allabout.co.jp/..ワコールの人がでたらめ言ってるとは思えないけど今やバストケアの定番だから信じられないかもね。どこ調べても大胸筋鍛えるののってるし。正しい知識だと思って言ったんだけど混乱させてしまったならごめんなさい
:11/07/22 08:32
:SH07B
:jT94TYqU
#272 [ひらめいたさん]
そもそもの下垂防止はクーパー靭帯がしっかりしているのが大前提で、大胸筋はバストの土台とクーパー靭帯を支える大事な役目を果たしてるから、クーパー靭帯が傷んでるとかしてない限り大胸筋を鍛えることは下垂防止に有効なんですよ。
大胸筋だけ鍛えてもクーパー靭帯がしっかりしてなきゃ意味はないけど、しっかりしているうちは大胸筋とバストが全くの無関係とは言えないです。
:11/07/22 09:21
:P03C
:zH1u8/Vo
#273 [ひらめいたさん]
:11/07/22 09:51
:SH07B
:jT94TYqU
#274 [ひらめいたさん]
マッサージ始めてから久しぶりにメジャーで自分で計ってみたら小さくなってた…凹
:11/07/23 15:32
:D903i
:QAhMVE3s
#275 [ひらめいたさん]
肉ってほんとに移動するの?

ある程度成長しきってたら何カップもでかくなるのは無理じゃないの?

1カップupくらいは期待できるかもしれないけど…
でかい人って中学くらいからでかい気がするけどなぁ…(・ω・)
:11/07/23 16:34
:SH01B
:HLTvJXWU
#276 [ひらめいたさん]
>>274毎日してますか?
もし毎日だったら逆効果になることもあるみたいですよ。
週2、3回くらいがいいそうです。
>>275胸から脇や背中等に流れてしまうように胸に脂肪を流すのも可能だと思いますよ。
:11/07/23 19:30
:P03C
:v0IC2IiQ
#277 [ひらめいたさん]
:11/07/23 21:13
:D903i
:QAhMVE3s
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