今日食べた物11
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#901 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ
昼 野菜スープ
夜 五目ご飯 レタスサラダ 豚肉と野菜のラー油炒め
間食 チーズケーキ２個 せんべい１枚
:11/05/19 02:06 
:SH005 
:VVq6T5Hc
#902 [ひらめいたさん]
【朝】玄米ご飯、しじみの味噌汁、漬物、納豆、ひじきの煮物、マグロの照り焼き、もずく酢
【昼】シリアルバー、無糖のカフェオレ
【夕】ご飯、とろろ昆布の吸い物、漬物、カニ玉、卯の花煮、切り干し大根の煮物、ツナとおからの豆腐ハンバーグ、茹でキャベツツナ昆布あえ、トマト
:11/05/19 23:47 :N905i :☆☆☆
#903 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ
昼 炒飯 たまごスープ
夜 長芋 焼鳥1本 ミニカツ1個 チキンバー2本
間食 ポテチ少し
:11/05/20 00:25 :SH005 :C3i63y1Y
#904 [ひらめいたさん]
朝:カレーライス
昼:おにぎり たらスパ ハンバーグ
夜:カレーライス 温野菜 いちご みかんゼリー
:11/05/20 02:19 :P02A :7lvGSRnc#
#905 [ひらめいたさん]
:11/05/20 02:23 :P905i :6DAyG09k#
#906 [ひらめいたさん]
朝
コーヒー豆乳
ドーナツ
キウイ
昼
野菜サラダ
夜
唐揚げ
野菜サラダ
ｶﾚｲのあんかけ
葡萄
トマト
:11/05/20 02:56 :SH03B :FyenndxU#
#907 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ 卵焼き
昼 ナポリタン 卵焼き
夜 マカロニサラダ 茸と沢庵の炒めもの
間食 ガルボ いちごクレープ メロンのデザート
:11/05/21 01:31 :SH005 :LgYwwk7M
#908 [CHUUU]
クリームパン
ムーンライト
わらびもち
ヨーグルト
野菜炒め丼
魚
お好み焼きちょっと
魚
お吸い物
:11/05/21 21:45 :F01A :ZHdQ94wM
#909 [ひらめいたさん]
親子丼
ロールケーキ
大福みたいなパン(?)名前忘れた
最近ほんとに疲れすぎて食べれてないからロールケーキとパンは頑張って無理矢理食べた…胃、もたれた
:11/05/21 22:15 :W64S :Dv4xjBAI
#910 [あ]
昼 「辛」ラーメン
おかし ポテトチップス
夜 牛丼
親が家いないとこんな食生活。
18にもなったんだからご飯くらい作らなきゃ、
:11/05/21 22:35 :SH009 :0RxaUCxI
#911 [ひらめいたさん]
朝:なし
昼:カレーうどん チョコパン
夜:ハンバーグ ごはん 温野菜
間食:かっぱえびせん 柿ピー
:11/05/21 22:38 :P02A :o8UyJpcI
#912 [みん
]
朝 ごはん、納豆、目玉焼き、味噌汁
昼 カツサンド、レモンティー
夜 たきこみごはん、タコの刺身、卵寒天
間食
:11/05/21 23:17 :F02B :dVSmIQVc
#913 [ひらめいたさん]
朝 ヨーグルト
昼 ミートソース サラダ
夜 ちらし寿司 味噌汁 キムチ たくあん 卵焼き
:11/05/22 00:09 :P02B :55c/Svog
#914 [ひらめいたさん]
朝→ｺｽﾄｺﾏﾌｨﾝ
昼→ｱﾝﾊﾟﾝ ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ 抹茶ﾊﾟｳﾝﾄﾞ1切れ
:11/05/22 12:16 :SH07B :/oSmAfz.
#915 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 サンドイッチ 軟骨の唐揚げ サラスパ３種類 マック
夜 ラーメン ビール つまみ
:11/05/22 13:14 :P07A3 :/4qzbrYg
#916 [ｈ]
朝：ミニお握り
昼：コンフレーク、蜂蜜シナモンシュガートースト
間食：チョコ３つ、ビスケット５枚
:11/05/22 15:11 :N01A :.QqRAvuk
#917 [みひろ]
オレンジジュース
ゼリー
お茶漬け
レバー
スクランブレイク
お吸い物
バナナ
あげあんドーナツ
そば
:11/05/22 15:45 :W64S :9FJMFcCw
#918 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ
昼 たまごスープ 焼売1個 食パン マーマレード
夜 エビフライ2本 串かつ1本 サラダ 煮物
間食 クリームパン チョコ
:11/05/22 18:38 :SH005 :V5JV45K.
#919 [ひらめいたさん]
朝 たこ焼き ｶｽﾀｰﾄﾞたい焼 き2コ
昼 ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ ﾌﾟﾘﾝ
おやつ ドーナツ1 ｱｲｽ
夜 カレーライス ｻﾗﾀﾞ グレープフルーツ半分
夜食 菓子パン フランク フルト ヨーグルト どら焼
:11/05/22 18:47 :P02A :xMbBXoEU
#920 [ひらめいたさん]
朝 お粥 梅干し サラダ グレープフルーツ
間 ぶどうくるみパン きなこクッキー五個
昼 冷やし中華
間 クッキー大量 唐揚げ バウムクーヘン二切れ 寒天 ウインナーパン チョコパン
夜 ご飯 酢豚 サラダ 冷奴 中華スープ 蒟蒻ゼリー
:11/05/22 19:41 :P02A :rQdvH3jY
#921 [ひらめいたさん]
朝 バナナジュース
昼 お弁当
夜 マカロン1こ、クッキー３枚、サラダ、ポテサラ、ポテチ1袋、オレンジ1こ、板チョコ1枚
:11/05/22 19:55 :P02A :mke5ABRc
#922 [小枝]
朝なし
昼0㌍のゼリー
夜サラダ
野菜スープ軽く2杯
ご飯少し
スイカバー２本ｗｗ
:11/05/22 22:29 :SH906i :Sn0ECMDk
#923 [ひらめいたさん]
朝→うどんで作ったみたらし団子
昼→ピザ、チャーハン
夜→バターロール、サラダ
:11/05/22 22:33 :N906imyu :G7POn6BI
#924 [ひらめいたさん]
朝 ご飯 ウインナー３本 キムチ コーンスープ
昼 カップヌードルカレー
夕 オムライス 味噌汁
セブンのフルーツオレ
:11/05/22 22:33 :W61P :Ic6S2jSs
#925 [みひろ]
バナナヨーグルト
チョコお菓子
お吸い物
カレー
牛乳
:11/05/23 15:16 :W64S :kZ33ehw6
#926 [ひらめいたさん]
ポテサラ、バナナジュース、ご飯、唐揚げ、がんもどき、バナナ、オレンジ
:11/05/23 15:40 :P02A :DwHstD3s
#927 [ひらめいたさん]
朝→きな粉ﾄﾞｰﾅﾂ 肉まん
昼→うどん えび天 かぼちゃ天
夜→海鮮丼 かぼちゃ煮付け 野菜炒め
↑夜のは予定
:11/05/23 16:35 :SH07B :7/PwoLCY
#928 [ひらめいたさん]
朝→とくになし
昼→学食の温かいお蕎麦
間食→極細ポッキー数本
:11/05/23 18:39 :SH01C :26s28RsE
#929 [ひらめいたさん]
朝 ドライマンゴー
昼 マンゴー1つ
夜 ごった煮 メンチカツ 肉じゃが おかずドーナツ 厚焼き玉子
:11/05/23 21:12 :P01A :o4CJKTAs
#930 [ひらめいたさん]
朝 フルーツ寒天 シュークリーム
昼 焼おにぎり から揚げ1個
夜 焼おにぎり エビフライ1本 串かつ1本 肉野菜炒め
間食 プリンロール
:11/05/23 22:14 :SH005 :NhzYowso
#931 [ひらめいたさん]
朝→ヨーグルト、バナナ
昼→ご飯、納豆、サラダ、レバニラ
間食→ウエハース1枚、みたらし団子
夜→ご飯、味噌汁、春巻き、いんげんのごま和え
:11/05/23 22:18 :SH01B :.gMumAEw
#932 [ひらめいたさん]
朝
なし
昼
あんかけ炒飯
煮卵
野菜スティック
煮卵
夜
銀ダラの煮付け
こごみの胡麻和え
鶏の唐揚げ
味噌汁
:11/05/23 22:28 :SH01B :cLuc72jY
#933 [ひらめいたさん]
朝
なし
昼
チーズケーキ
ブロッコリー
夜
寿司
サラダ
:11/05/23 22:33 :SH03B :TmHqT9IY
#934 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 納豆ご飯
夜 炊き込みご飯 ハンバーグ 野菜サラダ 味噌汁 キムチ
間食 チョコ1個
:11/05/23 23:44 :P02B :kxpUjF/2
#935 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 炊き込みご飯２口
鶏胸肉のゆでぽんず
じゃがいものきんぴら
夜 ワカメと玉子のスープ
野菜炒め(肉なし)
:11/05/23 23:48 :W47T :9Ht9StZg
#936 [ひらめいたさん]
朝:ｾﾞﾛｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ
昼:ラーメンサラダ(?)
午後ティー
夕:シラスと納豆の青じそ冷や奴、きんぴらごぼう、しめじの卵とじ、梅干し
:11/05/23 23:52 :Premier3 :HrVp2iUk
#937 [ひらめいたさん]
朝:チョコ
昼:唐揚げ 魚フライ マカロニサラダ 切り干し大根
夜:鰊の煮物 鳥の照り焼き ごはん 卵豆腐
間食:ポッキー
:11/05/24 01:01 :P02A :kvjuGZOI
#938 [みひろ]
朝
バナナヨーグルト
野菜卵入りラーメン
お菓子
牛乳
:11/05/24 08:17 :W64S :21/X2S6.
#939 [ひらめいたさん]
朝
ご飯
みそ汁
目玉焼き
ウインナー
きゅうりの浅漬け
:11/05/24 08:18 :840SH :Y/.xUcIo
#940 [ひらめいたさん]
朝 パン バナナ
:11/05/24 11:11 :auTS3X :pLgd8W26
#941 [ひらめいたさん]
バナナジュース、ふりかけご飯、味噌汁、パン、サンドイッチ、ポテサラ、オレンジ、ミスド、ケーキ
:11/05/24 14:45 :P02A :bFOEDdzY
#942 [ひらめいたさん]
あめ
リンゴジュース
マンゴーゼリー
:11/05/24 14:55 :SH06A3 :2RjvRMCw
#943 [ひらめいたさん]
朝→時間なくてなし
昼→ハンバーグ･白米
夜→ミルフィーユカツ･ワカメご飯･ほうれん草と卵のスープ･サラダの予定♪
:11/05/24 15:44 :P03C :vdZHl9W6
#944 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 カップヌードル
間食 ポトフ 菓子パン半分
:11/05/24 16:15 :SH01B :PU4ERAsE
#945 [ひらめいたさん]
朝:お饅頭
昼:きつねうどん サンドイッチ
夜:焼き魚 茶碗蒸し ごはん 缶詰め(桃)
間食:チョコメロンパン
:11/05/25 01:19 :P02A :/TsbiaX.
#946 [ひらめいたさん]
朝→無し
昼→春雨スープ醤油味、オムライスおにぎし、お茶
間食→チャイ、お茶、チーマヨぱん
夜→冷やしラーメン、お茶
:11/05/25 01:27 :SH01B :8K59cE62
#947 [ひらめいたさん]
朝 サンドイッチ
昼 冷やしうどん
夜 フルグラ 餃子 野菜炒め 焼き鳥
間食 餃子 プリン
:11/05/25 02:02 :SH005 :NMVu1F3M
#948 [CHUUU]
朝
パン
昼
パン
おにぎり
サラダ
夜
なし
おなかすいたぁー
:11/05/25 02:08 :F01A :I87z3WeM
#949 [ひらめいたさん]
朝ごはん一膳ハンバーグ半分
夜オムライス一人前
:11/05/25 03:00 :F01A :uQMPjy4.
#950 [ひらめいたさん]
朝アイス
まんじゅう
ばなな
ちょこ
やっべ―
:11/05/25 04:37 :PLY :tvkamZ0c
#951 [ひらめいたさん]
昨日１日食べた物
朝
なし
昼
なし
夜
野菜サラダ
ヤバし
:11/05/25 05:59 :SH03B :0iosVcfg
#952 [ひらめいたさん]
朝 バナナジュース、クリチベーグル
昼 弁当
夜 サラダ、味噌汁、スクランブルエッグ、アボカドと豆腐の和え物、オレンジ
:11/05/25 21:24 :P02A :rXviakUs
#953 [ひらめいたさん]
朝
バナナ
食パン６枚切り２枚
昼
パスタ
サラダ
菓子パン２こ
間
ミニオレオ１袋
今
瓦せんべい
ガリガリ君
シュークリーム
ダイエット中なのに爆発ｗｗ
:11/05/25 23:18 :SA002 :VDGa4i7s
#954 [ひらめいたさん]
朝 麻婆豆腐ボール8コ
昼 なし
夜 ビビンバ沢山 チョコクロワッサン
:11/05/25 23:51 :P01A :ettXlBFA
#955 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 玉子スープ ご飯
夜 天丼 サラスパ 味噌汁 煮豆
:11/05/26 00:19 :P02B :Csh88XoM
#956 [ひらめいたさん]
朝:なし
昼:おにぎり フライ？
夜:マグロ丼 大根の煮物 冷やっこ キムチ和え パイナップル
間食:おにぎり どら焼
:11/05/26 01:18 :P02A :HUXcESK6
#957 [ひらめいたさん]
朝 オロナミンC
昼 オムライス半分
夜 スパゲッティｰ半分
パイナップル
アイス
:11/05/26 01:24 :SH07B :7kZHa67Y
#958 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ パワーバランス2本
昼 なし
夜 カレー かぼちゃコロッケ ささみフライ レタス プリン
間食 クッキー チョコ パワーバランス2本 みそ汁 レタス
:11/05/26 01:35 :SH005 :Hu5OIMHQ
#959 [ひらめいたさん]
昨日
朝 ごはん 冷食コロッケとからあげ
昼 お弁当
夕 赤いきつね ロールケーキ コカコーラ350ml
:11/05/26 07:13 :W61P :J7Sa8.RI
#960 [ひらめいたさん]
朝からレッドブル２本…
睡眠約1時間30分……
死にそう
:11/05/26 11:53 :SH03B :J5GgUDNA
#961 [ひらめいたさん]
朝 バナナ抹茶ジュース
昼 ご飯、麻婆春雨、ヨーグルト
間食 ヨーグルト、フィッシュアーモンド
夜 えびアボカドサラダ、お味噌汁
:11/05/26 19:25 :P02A :MdwXFkS.
#962 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ
昼 おにぎり2個 野菜生活
夜 ビーフン サラダ かき揚げ フルグラ
間食 チョコ レアチーズケーキ
:11/05/26 20:52 :SH005 :Hu5OIMHQ
#963 [ひらめいたさん]
朝 チョコパン お粥 サラダ
昼 冷やし中華少し 納豆ご飯 茄子の味噌汁 肉野菜炒め 信玄桃 チーズ
夜 エビサラダ スープ ご飯 チーズ
:11/05/26 21:53 :P02A :6NlkuF4M
#964 [ひらめいたさん]
朝なし
昼蕎麦
夜ミートソーススパゲティ
間食 グレープフルーツとブドウ3粒
:11/05/26 23:15 :auCA3J :w7ZrE8I6
#965 [ひらめいたさん]
朝:卵焼き、茄子の甘酢絡め、ベーコン、のり
昼:ピリ辛チキンのカツ丼、味噌汁、サラダ
夜:焼きそば、茄子の残り
食べ過ぎたな今日
:11/05/26 23:38 :PC/0 :sM4rgchE
#966 [ひらめいたさん]
朝 食パン半分
バナナヨーグルト
昼 缶コーヒー
夜 キャラメル
間食ガム
スタバ抹茶ラテ
ダイエット中だけど、仕事休みのためいつもに増して食べなかった
:11/05/27 00:19 :F08A3 :AjxmnU8w
#967 [ひらめいたさん]
朝 フルーツヨーグルト さけるチーズ
昼 ざる拉麺 煮豆
夜 ハンバーグ ご飯 味噌汁 豆腐とジャコのサラダ もやし炒め
:11/05/27 01:11 :P02B :b4tMI6xU
#968 [みひろ]
オレンジ
ヨーグルト
卵うどん
チロルﾁｮｺ
クッキー半分
マカロニサラダ100g
春巻き１本
野菜ラーメン
:11/05/27 14:59 :W64S :SOChqqRQ
#969 [ひらめいたさん]
ささみの梅肉チーズグリル
もやしのおひたし
卵焼き
:11/05/27 16:19 :W47T :lBGMFihU
#970 [ひらめいたさん]
朝→食パン半分
昼→ご飯、味噌汁
夜→メロンパン半分、紅茶
:11/05/27 16:41 :P08A3 :RqcluIVY
#971 [ひらめいたさん]
まだ何も食べてない
:11/05/27 17:19 :SH07B :KWtcWYVA
#972 [ひらめいたさん]
朝 コロッケパン 抹茶プリン
昼 チョコレートパフェ
間食 きのこの山 ポッキー
夜 担々麺 ファミチキ ハーゲンダッツ チョコタルト ピーマンと茄子炒め
:11/05/27 21:48 :Android :cocjMB96
#973 [ひらめいたさん]
朝 納豆ご飯 サラダ スープ
昼 お弁当(エビチリ.卵焼き.ブロッコリー.鰆の西京焼き.きんぴらごぼう)
夜 お粥 きんぴらごぼう サラダ
:11/05/27 22:04 :P02A :G9horDJw
#974 [ひらめいたさん]
ちらし寿司
卵焼き4こ
いんげんのお浸し
ピザパン
ハムチーズパン
ミニスコーン
のむヨーグルト
カレーハンバーグドリア
豆腐サラダ
パン食べ過ぎた(;_;)
:11/05/27 22:13 :SA002 :CoDbSdNY
#975 [ひらめいたさん]
朝:食パン１枚
昼:食堂のハヤシライス
夜:ローソンのつくね棒、鮭おにぎり、蒸しパン
:11/05/27 22:47 :F02A :Hp.VRlCY
#976 [みひろ]
ﾊﾑｶﾂ半分
野菜炒め
ｲｶのげそ
味噌汁
魚の缶詰
せっかく夜お米食べなかったのに
アイス食べちゃった
:11/05/27 23:23 :W64S :SOChqqRQ
#977 [ひらめいたさん]
朝 ご飯 冷食のからあげとコロッケ
昼 カップヌードルカレー
夕 マックのチキンフィレオセット
夜 ゼロカロリーのゼリー
:11/05/27 23:24 :W61P :FCZyUj8s
#978 [ひらめいたさん]
食パン２枚、ぷりん
:11/05/28 00:12 :SH07B :.f9Vydiw
#979 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 ご飯 ソーセージ 昆布
夜 ご飯 餃子 エビ団子 味噌汁 トマト
間食 モンブラン
:11/05/28 00:25 :P02B :pxoLNz7Q
#980 [ひらめいたさん]
朝 エビアボカドベーグルサンド、オレンジ
昼 ふりかけご飯、味噌汁
間食 バナナ、オレンジ
夜 カレー、ポテチ、アイス
:11/05/28 04:51 :P02A :qKYAF9sw
#981 [ひらめいたさん]
ホットドック×２
プリン×１
アイス×１
ご飯 みそ汁
鮭のホイル焼き
ウインナー×２
:11/05/28 05:32 :SH003 :J1bP56N2
#982 [無職あざら神]
:11/05/28 05:45 :PC/0 :cKahsPMw
#983 [ひらめいたさん]
おにぎり2こ、いちごヨーグルト、オレンジ、ケーキ
:11/05/28 18:57 :P02A :qKYAF9sw
#984 [ひらめいたさん]
ご飯マリネグレープフルーツあめりかんﾁｴﾘすいか焼き魚味噌汁納豆みかん八宝菜ころっけキャベツホタテはるさめすうぷメロン
:11/05/28 18:59 :F01C :1HqbLnV2
#985 [ひらめいたさん]
朝 納豆ご飯 サラダ 味噌汁 肉野菜炒め
昼 お弁当(ご飯.人参牛肉巻き.スパ.ブロッコリー.ポテトグラタン)
夜 オムライス 源氏パイ12枚 萩の月2個
:11/05/28 20:07 :P02A :e3jI./aM
#986 [ひらめいたさん]
【朝】なし
【昼】なし
【夕】梅おろしぶっかけうどん、麻婆春雨、納豆、胡麻豆腐、豆腐、刺身蒟蒻、わかめご飯一口、焼きナス
乳製品、卵、魚介類、肉不使用です。
:11/05/28 20:20 :N905i :☆☆☆
#987 [あんこ]
朝
パン
サラダ
豆
ヨーグルト
昼
お寿司12貫
サーモンのお刺身大量
夜
肉野菜炒め
枝豆
空豆
冷奴
カクテキ
卯の花少し
ほうれん草の胡麻和え少し
オクラのおひたし
0kcal寒天ゼリー
ガムいっぱい
:11/05/28 20:51 :iPhone :BnwHWx3E
#988 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 ところてん
梅干し
夜 シシャモ
揚げ餃子
豆腐
ポテトサラダ
卵とピーマンのスープ
:11/05/28 21:12 :SH001 :dVuraI/6
#989 [ひらめいたさん]
朝コーンパン２枚
昼
ごはん
卵焼き
コロッケ
夜
餃子
麻婆豆腐
トマト
お菓子
プリッツ
:11/05/28 21:32 :N01C :ppPo.ClI
#990 [田中]
朝 ご飯 みそ汁 枝豆 卵焼昼 ｶﾚｰﾊﾟﾝ ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ 野菜ｼﾞｭｰｽ おにぎり
夜 ざるうどん 煮物 ﾄﾏﾄ
ところてん
:11/05/28 22:53 :SH906i :☆☆☆
#991 [ひらめいたさん]
朝 ヨーグルト
お茶
昼 焼きそば半分
ポテト１/３
お茶
夜 ペペロンチーノ
コーラ(T^T)
間食 手作りおやつで
ポンデ蒸しパン４つ
:11/05/28 23:59 :D904i :☆☆☆
#992 [ひらめいたさん]
焼肉
白米
ベーコン
チーズ
:11/05/29 00:14 :W64S :y4zlPhTc
#993 [ひらめいたさん]
ヨーグルト
サンドイッチ
ハムチーズパン
油そば半分
ミニロールパン６個
サーモン弁当
バランス悪（笑）
:11/05/29 01:31 :SH01A :EylziD6E
#994 [ひらめいたさん]
朝なし
昼オムライスとお味噌汁
夜なし
:11/05/29 01:57 :P03A :☆☆☆
#995 [ひらめいたさん]
朝 ご飯 納豆 天ぷらの甘辛煮 アイス
昼 フルグラ
夜 マカロニサラダ ハンバーグ
間食 クレープ チョコ プチケーキ ポテチ メロン
:11/05/29 03:06 :SH005 :WL87eF6U
#996 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 うどん
夜 ハヤシライス
夜食 ごはん一杯
:11/05/29 03:13 :T004 :XWSlMHHE
#997 [ひらめいたさん]
朝:おにぎり ヨーグルト
昼:カップ麺
夜:カレーライス サラダ みかん(缶詰め)
:11/05/29 03:34 :P02A :crJndHDA
#998 [ひらめいたさん]
朝
なし
昼
ケンタッキー
夜
カレー
サラダ
いじょう
:11/05/29 03:38 :SH03B :HD7q4FfI
#999 [ひらめいたさん]
パン
:11/05/29 06:18 :SH06A3 :☆☆☆
#1000 [ひらめいたさん]
さよなら(^O^)
:11/05/29 06:18 :SH06A3 :☆☆☆
#1001 [ひらめいたさん]
このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。
:11/05/29 06:18 : :Thread
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