今日食べた物11
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#898 [ひらめいたさん]
朝 トマトリゾット
昼 弁当
夜 ご飯、味噌汁、サラダ、カニカマとキャベツの和え物、ハンバーグ、いちご、チョコ、くるみ
やっぱ夜食べ過ぎちゃう
:11/05/18 21:52 
:P02A 
:cF7EhRdA
#899 [ひらめいたさん]
コーヒー
バターロール２個
コーヒー
ご飯
クリームシチュー
トマトサラダ
チーズケーキ
今日は体重の増えなし^^
:11/05/18 22:34 :N02A :cKMYWyEA
#900 [ひらめいたさん]
おむすび
:11/05/18 23:10 :SH904i :.omiqG16
#901 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ
昼 野菜スープ
夜 五目ご飯 レタスサラダ 豚肉と野菜のラー油炒め
間食 チーズケーキ２個 せんべい１枚
:11/05/19 02:06 :SH005 :VVq6T5Hc
#902 [ひらめいたさん]
【朝】玄米ご飯、しじみの味噌汁、漬物、納豆、ひじきの煮物、マグロの照り焼き、もずく酢
【昼】シリアルバー、無糖のカフェオレ
【夕】ご飯、とろろ昆布の吸い物、漬物、カニ玉、卯の花煮、切り干し大根の煮物、ツナとおからの豆腐ハンバーグ、茹でキャベツツナ昆布あえ、トマト
:11/05/19 23:47 :N905i :☆☆☆
#903 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ
昼 炒飯 たまごスープ
夜 長芋 焼鳥1本 ミニカツ1個 チキンバー2本
間食 ポテチ少し
:11/05/20 00:25 :SH005 :C3i63y1Y
#904 [ひらめいたさん]
朝:カレーライス
昼:おにぎり たらスパ ハンバーグ
夜:カレーライス 温野菜 いちご みかんゼリー
:11/05/20 02:19 :P02A :7lvGSRnc#
#905 [ひらめいたさん]
:11/05/20 02:23 :P905i :6DAyG09k#
#906 [ひらめいたさん]
朝
コーヒー豆乳
ドーナツ
キウイ
昼
野菜サラダ
夜
唐揚げ
野菜サラダ
ｶﾚｲのあんかけ
葡萄
トマト
:11/05/20 02:56 :SH03B :FyenndxU#
#907 [ひらめいたさん]
朝 フルグラ 卵焼き
昼 ナポリタン 卵焼き
夜 マカロニサラダ 茸と沢庵の炒めもの
間食 ガルボ いちごクレープ メロンのデザート
:11/05/21 01:31 :SH005 :LgYwwk7M
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