てかダイエット中に食べちゃ駄目なものなんかないよね。だいたい野菜ばっか食べてたらダイエットになるのか？
バランスよく食べて適度な運動をして摂取＜消費にすればいい話。豚肉食べたら太るとか豚肉だけで太るわけがない。
野菜も肉も炭水化物も全部とらないと意味がない。
最近の子は炭水化物は太るからってご飯食べてない子が多いけど
食べないと逆に太りやすくなるから