『知恵』ダイエット『努力』No.10
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#310 [ひらめいたさん]
>>308さん
春雨スープとかなら低カロリーなので夜食べても大丈夫だと思いますよ☆食べないダイエットは体にもよくないです(>_<)
:11/04/12 22:31 
:P02A 
:NUYIna1Q
#311 [ひらめいたさん]
>>307腹筋するといいと思いますよ！一日私は100回やってた時期がありましたが、だいぶ引き締まったので。
>>309朝抜くと太るかは、わからないですが、体には間違いなくよくないですね…夜を少なめにした方がいいと思います
:11/04/12 23:03 :SH05A3 :MxQzhwls
#312 [ひらめいたさん]
>>309朝食を抜くと昼に朝の分も栄養を吸収しなきゃと体が思ってしまって、太るまではいかないかもですがやっぱりよくはないかと思います´・ω・｀逆に朝食べたものは大概消化されるのでケーキやお菓子は朝に食べるのがいいそうです
:11/04/12 23:11 :SH06A3 :☆☆☆
#313 [ひらめいたさん]
>>311さん
腹筋ですか
!!
頑張ってみます
ありがとうございました
:11/04/13 11:40 :P02B :2a2W0I2s
#314 [ひらめいたさん]
156㎝だったら何キロが細いといわれるぐらいですか??><
:11/04/13 19:00 :PC :98HDLBwg
#315 [ひらめいたさん]
体重よりも見た目
:11/04/13 19:08 :W62SH :qgwrJ9qc
#316 [ひらめいたさん]
:11/04/13 23:38 :N01B :☆☆☆
#317 [ひらめいたさん]
シャボン玉したら1週間で50→46になりました！
:11/04/13 23:47 :SO905i :Cx3jeZSk
#318 [ひらめいたさん]
シャボン玉で痩せるんですか？!
:11/04/14 00:02 :F06B :UgRtInEs
#319 [ひらめいたさん]
:11/04/14 01:03 :P02B :b26dmN1A
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