『知恵』ダイエット『努力』No.10
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#858 [ひらめいたさん]
>>856さん(*´д｀*)
なるほど、脂肪が筋肉になったのではなく、新たに筋肉がついたというわけですね…!!
そうなんです、運動するようになって、心なしかふくらはぎがﾑｷﾑｷになったような気がして…。引き締まりはしましたが、ガッチリ太く見えてしまうんです(´;ω;｀)
レスありがとうございました。とにかく運動を続けて、脂肪を燃焼しやすい身体づくりを心掛けます!!!!
:11/07/28 00:34 
:L04B 
:bZ8RuASY
#859 [ひらめいたさん]
:11/07/28 00:34 :L04B :bZ8RuASY
#860 [ひらめいたさん]
耳ツボダイエットって効果ありますか？
詳しい方いましたら教えてください！！
:11/07/28 19:16 :SO705i :aJ.Yhc62
#861 [ひらめいたさん]
夜腹筋、背筋、腕立てを50回ずつしてるんですが、翌日全然筋肉痛になりません。ちゃんと筋肉ついてるんでしょうか？
:11/07/28 19:43 :SH005 :vQC5oWvw
#862 [ひらめいたさん]
:11/07/28 21:11 :W56T :7lkMX1KE
#863 [ひらめいたさん]
>>862ないんですかー。
ありがとうございました。
:11/07/28 21:27 :SO705i :aJ.Yhc62
#864 [ひらめいたさん]
>>860近所に耳ツボが開業されてたから２ヵ所説明聞きにいったけど、耳ツボだけでは痩せないみたいで、耳ツボしながら食事を半分にしてサプリ６種類くらい飲まなきゃいけないみたい…
結局耳ツボじゃなくて
サプリで痩せるのと同じだよね（-_-）
:11/07/29 07:55 :SH01B :Nvd.u0vY
#865 [ひらめいたさん]
いや、サプリも痩せないよ。大概のサプリは健康補助食品だから。
痩せるサプリがあるとしたらそれは変な薬。
:11/07/29 10:47 :P02A :.PW3i6l.
#866 [ひらめいたさん]
いつも生理前､生理中､食欲が増えるんですが痩せ期は生理が終わってすぐからですか？
:11/07/29 20:34 :F03C :f8uMe6Ds
#867 [ひらめいたさん]
:11/07/29 21:04 :SH03A :pqWhZ01k
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