『知恵』ダイエット『努力』No.10

『知恵』ダイエット『努力』No.10
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#559 [ひらめいたさん]

>>557
朝900て何食べてるんですか(´･ω･｀)?;

:11/06/03 12:00 :F05C :h.sAR0Pw

#560 [ひらめいたさん]

>>559
肉、野菜、魚、米、とか食べてたらだいたい900はいきますね～
米とかめちゃ食べますから(笑)

:11/06/03 12:22 :N905i :tGtiTqlA

#561 [ひらめいたさん]

みなさん米は何グラムくらい食べてますか？一人分が何グラムくらいかわからない(><)

:11/06/03 15:52 :SH05A3 :☆☆☆

#562 [ひらめいたさん]

>>561
一人前とかよくわからないですが
だいたい100グラムくらいじゃないですかね？一回の食事に(^-^)
うちはそれ以上食べますけど。

どっちもダメなのはわかってるんですが聞きたいことがあります。
1日バカほどドカ食いして次の日からは普通に戻すのと

少しだけどｶﾛﾘｰオーバーの日が何日か続く

どちらが太りやすいと思いますか？

:11/06/03 17:48 :N905i :tGtiTqlA

#563 [ひらめいたさん]

カロリーオーバー続く方が太ると思います

:11/06/03 17:51 :SH005 :YVfm3Hx2

#564 [ひらめいたさん]

ご飯の変わりに１日中ケーキばかりだと、たとえ体重減ったとしても太りますよね