『知恵』ダイエット『努力』No.9
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#264 [ひらめいたさん]

>>263s
低ｶﾛﾘｰ食品で栄養とってお腹いっぱい(八分目のがいいですが)食べた方がいいですよ。
極端に言うと、ｼｭｰｸﾘｰﾑだけとかだと栄養にもならないし体壊して肌ぼろぼろになって脂肪つくだけですよ

⏰:10/05/11 21:16 📱:P906i 🆔:OVzEzO5k

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