『知恵』ダイエット『努力』No.9

#799 [ひらめいたさん]

もう１週間ご飯の量かなり減らして運動もしてるのに100グラムも減らないむしろ増える本当に謎
みなさんはこういうことありますか？

:10/10/09 22:05 :W53H :64UdIMb6

>>783
うん、わたしは飲んで５分以内にはがっつり食べてるよ＾＾

:10/10/09 22:05 :SH905i :D8xCZY9k

>>799

かなり減らしてるんなら
体が吸収しやすくなって
次食べた時の分を
普通より多く蓄える体質に
なってきてるんじゃない？
食事はあまり減らさず
運動して痩せないと
痩せても太りやすい体になるよ

:10/10/09 22:17 :W53T :HpeTtbYI

#802 [ひらめいたさん]

>>801
もともと大食いなんで、普通の人よりちょっと少ないかな？くらいなんです
でもなかなか減らないので困ったなと思ってます
３㎏程減るのにこんなに大変なんて思いませんでした

:10/10/09 22:29 :W53H :64UdIMb6

#803 [ひらめいたさん]

>>798
マッサージとかしてから履いたらもっと効果的ですよ。

:10/10/09 22:34 :Premier3 :ERjgv1EY

#804 [ひらめいたさん]

男性がダイエットをしたい場合は女性同様、３食とって運動するだけでいいんですか？
あとやはりダイエット中の食事は朝>昼>夜にした方がいいんですか？
教えて下さい(>_<)

:10/10/09 22:39 :SH004 :lEmbFelE

#805 [ひらめいたさん]

筋トレじゃないかな～？

:10/10/09 22:44 :D905i :v1M92dME

#806 [Ｈachi]

　
ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ不味くないですか？
とてもじゃないけど食べられなくて、ﾖｰｸﾞﾙﾄに付いてくるｸﾞﾗﾆｭｰ糖混ぜました。
これじゃ意味ないですかね？
皆さんはどのﾒｰｶｰのﾖｰｸﾞﾙﾄなんでしょう(＞＜)
　

:10/10/10 09:53 :N906i :ayhuhGb6

#807 [ひらめいたさん]

あたしも不味すぎて２日で辞めたｗｗ
温めると塊できて、それが無理｡ﾟ(>д<｡)ﾟ｡｡

:10/10/10 10:33 :P03A :s7jErwTo

#808 [ひらめいたさん]

ホットヨーグルト500ｗで30秒じゃ全然温かくならなくてむしろ冷たい(;_;)
温かくなるまで温めちゃうんだけど…
みなさん30秒で温まりますか？

:10/10/10 12:38 :SH03A :VmnKVDro

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