『知恵』ダイエット『努力』No.9
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#489 [ひらめいたさん]
お腹すいたらお茶飲んでるんですが、だめですかね?

⏰:10/07/01 19:29 📱:T003 🆔:L2H4sGtQ


#490 [ひらめいたさん]
>>489
カロリーないですし体重は増えないと思います。ただ老廃物たまるし出来れば水が良いみたいです!
麦茶は体を冷やすし、緑茶はカフェインが含まれてるので、これらは飲み過ぎ注意です。お茶は焙じ茶が良いみたいですよー!

⏰:10/07/01 19:53 📱:N07A3 🆔:5wUBX56I


#491 [ひらめいたさん]
体重って毎日はかった方がいいんですか?

⏰:10/07/01 22:42 📱:SH05A3 🆔:bIfKo2jY


#492 [ひらめいたさん]
>>491
毎朝計るのがいいよ。

⏰:10/07/01 22:53 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#493 [ひらめいたさん]
>>492
分かりました!
ありがとうございます

⏰:10/07/01 23:04 📱:SH05A3 🆔:bIfKo2jY


#494 [ひらめいたさん]
ダイエット板でやってよ

⏰:10/07/01 23:07 📱:re 🆔:sEFTDLyc


#495 [ひらめいたさん]
いまさらww

⏰:10/07/01 23:16 📱:N01B 🆔:s5KfMnE2


#496 [ひらめいたさん]
縄跳びするなら食後と食前どっちがいいんでしたっけ

⏰:10/07/02 18:19 📱:F06B 🆔:VXo4NxQk


#497 [朔]
10kg減ってから
全く減らない。。
何も食べなくても減らない
仕事で体動かしてるのに
痩せないとか
かなり辛い

食べたら太る
食べなくても変わらない
どしたらいいか
わかんなくなってきた..

⏰:10/07/02 21:51 📱:P02A 🆔:a5iv4/nI


#498 [ひらめいたさん]
停滞期じゃない?

⏰:10/07/02 22:40 📱:F03A 🆔:☆☆☆


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