『知恵』ダイエット『努力』No.9
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#450 [ひらめいたさん]
:10/06/15 15:37 
:N03A 
:k3rsak06
#451 [.]
立ち仕事って痩せますか？
:10/06/15 18:31 :F06B :5TMVxY/2
#452 [ひらめいたさん]
>>451ずっと立ってるなら浮腫む。
歩いたり走ったりしてるなら痩せる。
:10/06/15 18:48 :P02A :UOhBJJjo
#453 [ひらめいたさん]
:10/06/15 19:48 :L01B :Xhjcs9j6
#454 [ひらめいたさん]
:10/06/15 19:49 :L01B :Xhjcs9j6
#455 [ひらめいたさん]
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞをほぼ毎日してたんですが､先週足に打ち身のような怪我をしてしまいました(´；ω；｀)ゆっくり歩くぐらいなら出来るんですがプールとかはお金かかるしで;
こんなんでもオススメの運動あったら教えて下さいm(_ _)m
:10/06/16 00:30 :N07A3 :WvcMApiQ
#456 [ひらめいたさん]
:10/06/16 09:09 :D705imyu :gzmBNO/A
#457 [ひらめいたさん]
先週から間食辞めたり走ったりﾀﾞｲｴｯﾄ始めたんですが今生理前で体が重い感じで効果もあまりない気がするんですがこのまま続けて意味ありますか？生理が終わるのを待ってまた再開した方が効率いいですか？
:10/06/16 22:47 :P08A3 :☆☆☆
#458 [ひらめいたさん]
継続は力なり
:10/06/16 23:54 :W53T :q8ZVBA8w
#459 [ひらめいたさん]
>>457ピンチはチャンス
やらないよりはやる方が絶対良い。
と私は思うが。
:10/06/17 01:37 :T003 :NRD1KnHk
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