『知恵』ダイエット『努力』No.9
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#327 [ひらめいたさん]
学生さんでダイエットしてる人の食生活を具体的に知りたい(･ω･)
:10/05/20 20:55 
:P03A 
:6SSTuXfI
#328 [ひらめいたさん]
:10/05/20 22:36 :SH01A :0abVhlKQ
#329 [ひらめいたさん]
質問です!!
昨日の夕飯はあまりご飯を食べる気がしなかったのでご飯は食べなかったんですが今日体重を計ったら何故か増えてました(´;ω;`)
ご飯は太ると聞くんですが、食べなかったら太るってあるんですか？
:10/05/21 06:57 :SH02A :HUGR7Bmk
#330 [ひらめいたさん]
>>329食事を一食抜いただけで余分な脂肪の減少はほぼないと思います。そのときの体調によるものではないでしょうか。
:10/05/21 07:37 :SO905i :ITsieYh6
#331 [ひらめいたさん]
>>330てことはこの体重が増えたのは脂肪ではないんですね
よかった〜 笑
解答ありがとうございました
:10/05/21 08:32 :SH02A :HUGR7Bmk
#332 [ゆな]
>>331でも毎日一日２食しかとってないとかだと体重は増えやすくなります。
:10/05/21 12:47 :SH003 :ssvT3sSg
#333 [ひらめいたさん]
３
３
３
:10/05/21 13:07 :SH904i :VJ/c3a06
#334 [мａｙａ]
11ヶ月半あったらある程度の食事制限と
運動してたらやせますかね？
:10/05/21 16:03 :S001 :0SNf0Oo2
#335 [ひらめいたさん]
>>326食べなければ体重が減るのは普通です。
痩せたうちには入りません。
減っただけなので食べれば戻るでしょう。
:10/05/21 16:31 :831SH :rTn7/NCw
#336 [ひらめいたさん]
ウォーキングは朝でも夜でも効果は同じですか？
帽子被っても日焼けして、シミやばくて
:10/05/22 10:20 :SH01B :☆☆☆
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