アドバイスください�m
今同棲してるのですが、私は仕事で毎日まかないが出るので夜ご飯は家で食べません。
早番のときは昼も夜も家で食べません。
彼氏のご飯は作りおきしなきゃいけないのですが毎日迷います��
冷凍してそのままチンして食べられる料理や楽に作りおきできる料理などアドバイスほしいです�K