過激なダイエット③
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#776 [ひらめいたさん]
あと１週間でどうしても３㎏落とさないといけないんですが
ご飯の量を.朝と昼は少なめにして夜食べないってすれば可能でしょうか？
:10/11/14 21:37 
:L04A 
:WPA2JsN2
#777 [ひらめいたさん]
:10/11/14 21:38 :SH904i :a/eKbVgU
#778 [(´･Ш･)]
:10/11/14 21:54 :N01B :☆☆☆
#779 [ひらめいたさん]
:10/11/14 22:27 :SH06A3 :qw3/zBzU
#780 [ひらめいたさん]
:10/11/15 00:12 :P06B :VIbCnstU
#781 [ひらめいたさん]
>>776私の場合ですけど、１食カロリーメイト２本、飲み物は好きなときに好きなだけ…って言うのを５日間やって４ｷﾛ落ちました。
体力も落ちるのであまりオススメしませんが、タイトル通り過激なダイエットと言うことで参考までに(^_^;)
:10/11/15 00:28 :W51S :☆☆☆
#782 [ひらめいたさん]
>>7811食でカロリーメイト2本も食べるなら、おにぎり１こ食べるほうが絶対いい気がする。
:10/11/15 02:33 :biblio :r1znn8bQ
#783 [ひらめいたさん]
>>782 総合的なバランスとカロリーの差を考えてカロリーメイトにしました。
もしおにぎりだったら５日で４ｷﾛは落ちなかったと思います(^^;)
あくまでも私が試した一例なので気にしないで下さいm(__)m
:10/11/15 04:25 :W51S :☆☆☆
#784 [ひらめいたさん]
>>778->>783
ありがとうございます
身長体重は.155㌢.49㎏です
仕事で動き回るので.仕事が運動代わりなんです
半身浴試してみます
:10/11/15 05:29 :L04A :WpnnqLOw
#785 [ひらめいたさん]
>>771思い込みダイエットって、どんなダイエット方法ですか？
:10/11/15 10:04 :SH01B :.zqZ7t0E
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