過激なダイエット③

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#501 [ひらめいたさん]

》500　それはダイエットじゃなくて過食症じゃない？病気になりますよ

:10/06/28 16:26 :N904i :zQacuf2k

#502 [ひらめいたさん]

>>501さん
以前、拒食症だったので食べないと心配されるので、でも食べたら、吐かずにはいられないです。

:10/06/28 16:32 :N02A :☆☆☆

#503 [ひらめいたさん]

>>502
食べなきゃ心配されるって相当辛いみたいだね。

だから吐くなとは言えない。食べろとも言えない。食べるなとも言えない。

質問に答えると、吐ききれてないなら吸収されるからそんなには痩せないかな。

:10/06/28 18:48 :P02A :i7j5mfhc

#504 [ひらめいたさん]

以前拒食症って、まだ現在進行形じゃん。

:10/06/28 19:18 :P02A :☆☆☆

#505 [ひらめいたさん]

>>503さん
>>504さん
コメントありがとうございました。

:10/06/28 22:09 :N02A :☆☆☆

#506 [匿名]

身長１５９せんちの標準体重って何キロですか？

:10/06/28 22:36 :SH02A :hwPOQkKU

#507 [ひらめいたさん]

>>506
少しは調べなよ

:10/06/28 22:37 :SH01A :Qlfmvn7o

#508 [ひらめいたさん]

これから３日間、朝だけ普通に食べて昼夜抜きにします

だいたいでいいので、なんキロ位痩せると思いますか？
ちなみに、155㎝/59㎏です

:10/07/04 09:52 :P02B :tNEyNctI

#509 [ひらめいたさん]

朝食べる量にもよる。２キロ減ればいい方じゃない？
普通の食事に戻したらリバウンドするから結局は戻っちゃうよ

:10/07/04 09:59 :SH05A3 :☆☆☆

#510 [☆]

身長-110=ベスト体重

:10/07/04 10:07 :F704i :W404PSng

#511 [ひらめいたさん]

>>509
ありがとうございます。
そうですよね

でも、頑張ってみます

:10/07/04 10:24 :P02B :tNEyNctI

#512 [え]

二日間サラダだけにしたら２キロは痩せますか？

:10/07/16 12:48 :N06A3 :dBoWppEY

#513 [え]

>>512

ちなみに三食サラダです。

:10/07/16 12:49 :N06A3 :dBoWppEY

#514 [ひらめいたさん]

脂肪は減りませんが筋肉は減ります

:10/07/16 12:49 :SH001 :sVu2cjFE

#515 [ひらめいたさん]

>>508
ご飯を抜くと逆に太りますよ
三食きっちり食べ運動を食べた分の二倍すれば痩せます
筋肉付けないと綺麗には痩せませんよ

:10/07/16 12:57 :SH001 :sVu2cjFE

#516 [ひらめいたさん]

ゼロカロリーゼリーのみ3週間食べ続けたら6キロやせたけど大便がゼリーみたいな透明になった

:10/07/16 13:40 :SO903iTV :bkSxCpIg

#517 [ひらめいたさん]

>>515
このスレにはそういうの必要なし。

:10/07/16 16:21 :P905i :fGpf39KM

#518 [ひらめいたさん]

１ヶ月以上朝だけしか食べず、水分も１日コップ一杯にしたところ、１ヶ月で10キロ痩せた。
もはや食欲もわかず体力なし。

:10/07/16 16:50 :W61SA :YmE6eC3o

#519 [ひらめいたさん]

水分摂らないと肌荒れしそう‥

:10/07/16 18:20 :SH05A3 :☆☆☆

#520 [ひらめいたさん]

一人暮らししたら、ご飯作るの面倒すぎて、8キロやせた。

:10/07/16 19:11 :SA001 :sDshWbko

#521 [ひらめいたさん]

夜抜きで２週間でマイナス３ｷﾛ！

:10/07/16 19:42 :N906i :XxxwgLTI

#522 [ひらめいたさん]

１ヶ月以上朝だけしか食べずって朝ご飯何食べてたのですか？☆

:10/07/19 01:29 :SH03A :5NcSRnqw

#523 [ひらめいたさん]

食べたら吐く！

:10/07/19 13:38 :N02A :☆☆☆

#524 [ひらめいたさん]

朝はごはんを茶碗半分に、ぽん酢かけて食べてるよ

:10/07/19 14:07 :W61SA :fmdHlAuU

#525 [ひらめいたさん]

スープとか飲み物だけで頑張ってたら５日で－４ｷﾛ
さすがに体力の限界きてやめたけどねｗ

:10/07/19 14:17 :W51S :.6TwZf/.

#526 [如月]

>>523
それやると胃酸で歯ボロボロになるからできない(´・ω・)

:10/07/19 15:14 :SA001 :P8O./a4c

#527 [ひらめいたさん]

>>523
いくら過激なダイエットのスレだからといってそういうコメントはどうかと思う。食べたものを意志で吐くのはほぼ摂食障害ですよ。
(体調が悪い場合とかは除きます)

:10/07/19 16:02 :N905i :v/7eMYsQ

#528 [ひらめいたさん]

朝、果物だけ昼、腹５分目夜、腹３分目で３日で２キロ減少した～(^O^)

:10/07/19 17:52 :SH01B :lrjfwuDM

#529 [ひらめいたさん]

朝ご飯ちょっと多めに食べて昼、夜は飲み物だけにしたら３日で２キロ

お腹空き過ぎて貧血起こすけどｗ

:10/07/19 18:58 :Premier3 :OUhPyz0A

#530 [ひらめいたさん]

>>528
何kgから何kgですか？

:10/07/20 00:24 :F06B :9XCGs3VI

#531 [ひらめいたさん]

一日一食にするなら夕飯食べても平気ですよね？

:10/07/20 12:20 :W62SH :zNHTJxE2

#532 [ひらめいたさん]

夜ご飯だけ抜きに
したら痩せると思いますか？

:10/07/20 14:08 :auSH3F :FcN3nCVQ

#533 [ひらめいたさん]

やってみればわかるよ

:10/07/20 14:12 :W51S :☆☆☆

#534 [ひらめいたさん]

食中毒。

１日で－３キロだを

:10/07/20 15:11 :L03B :ZsI2.omg

#535 [ひらめいたさん]

去年夏バテで１週間で－４kg
胸落ちたけど

:10/07/20 15:34 :SH02A :HY9spLrA

#536 [ひらめいたさん]

食中毒とか夏バテとかダイエットじゃない

:10/07/20 15:51 :W62SH :zNHTJxE2

#537 [ひらめいたさん]

１日に２口分しか食べなかったのを２週間ぐらい続けたら、43kg→38kgなった！
最初の４日くらいで38kgになってそっからは体重落ちなかった！
今思えば軽い拒食症だったかも

:10/07/20 17:05 :SH08B :mIXuUi8o

#538 [ひらめいたさん]

いやいや痩せるためにわざと食中毒になったんですよ^^
はい馬鹿です

:10/07/20 17:06 :L03B :ZsI2.omg

#539 [ひらめいたさん]

どうやって食中毒になるの？

:10/07/20 17:17 :W62SH :zNHTJxE2

#540 [ひらめいたさん]

拒食とか嘔吐とかダイエットじゃなくて病気。

:10/07/20 18:10 :N905i :xOd2xwbs

#541 [ひらめいたさん]

拒食症はそんなすぐに治らないよ

:10/07/20 18:44 :P02B :BthQZYK.

#542 [ひらめいたさん]

かなや

:10/07/21 04:17 :W61T :FMI0Opgo

#543 [ひらめいたさん]

1日の食事がウィダーインゼリー6本ってのを1週間やったらかなり痩せた

:10/07/22 13:43 :PC :4AkC1YbM

#544 [ひらめいたさん]

>>543
どのくらい？

:10/07/24 10:26 :auSH3F :nAWMUHLE

#545 [ひらめいたさん]

>>543
お金かかりそう
１本いくらでしたっけ？

:10/07/24 10:46 :W51S :☆☆☆

#546 [ひらめいたさん]

１週間で7キロ落ちました。
朝×、昼サラダ+鳥のささみ、夜飲み物少々。
運動ほとんど毎日8キロぐらいサウナスーツきて走りました。

:10/07/24 11:50 :L852i :hojPp6n.

#547 [ひらめいたさん]

以前に食べすぎて便秘薬と嘔吐依存で痩せたって言った者です。
あれからリバウンドして、嘔吐は頑張って止めました。最近は主食を野菜だけにして(下剤は飲み続けてます)飲み物も甘いものは全て我慢してお茶と水のみ。一週間でマイナス４キロ！
くびれが戻りました！

:10/07/25 15:17 :P02A :L9miJFBw

#548 [かぁちゃん]

158センチ・60キロの２児のママしてます。無理の無いダイエットをしようと思ってます。☆
朝…前日の夕食(もしくは普通の朝食)

昼…野菜中心の軽い食事

夜…子供茶碗１のご飯と野菜か魚の雑炊
毎日ストレッチ、週５早朝バイトしてるので、バイトが休みの日に朝６時起きし拭き掃除をガッツリ
スローペースでも確実に痩せるのが目標です☆過剰とはかけ離れてますが頑張ります☆

:10/07/25 19:14 :S001 :58unWQhM

#549 [ひらめいたさん]

>>548
普通のダイエットスレもあるよ？

:10/07/25 19:16 :auKC3X :6THwMiHU

#550 [ひらめいたさん]

>>547

自分では気づいてないんだと思うけど過食嘔吐と拒食のループにはまってますよ(-_-;)

:10/07/25 19:48 :P02B :nkGdJb0g

#551 [ひらめいたさん]

自分も摂食障害な感じで、何か少しでも食べたら吐いて、下剤飲んで、抜け出せてないです(´｀)過激なダイエットの代償ですかね、痩せたい気持ちが何よりも勝ってます。

:10/07/25 19:58 :N02A :☆☆☆

#552 [ひらめいたさん]

>>550
このスレの人脳萎縮の馬鹿ばっかだから言っても無駄だと思います(-ω-)

:10/07/25 20:00 :N905i :6zW5YEPE

#553 [ひらめいたさん]

>>552
言い方考えなさい。

:10/07/25 20:27 :P02A :SItQhx.I

#554 [ひらめいたさん]

2ヶ月で－10キロ

:10/07/27 01:42 :W62SH :OZwkx87s

#555 [ひらめいたさん]

↑なにして痩せたか書かなきゃただ何ヶ月何キロだけじゃわからないじゃん

:10/07/27 03:31 :F03A :☆☆☆

#556 [ひらめいたさん]

>>548スレチ

:10/07/27 03:38 :SH705i :wJQwwN4Y

#557 [ひらめいたさん]

どんな過激ダイエットしてもやっぱり一気に痩せるのは難しいですよね？それとも体質によるんですかね

:10/07/28 02:07 :W62SH :MlIrOufU

#558 [ひらめいたさん]

一日、１５キロ、休みの日は３０キロ、ウォーキング、腕立て、腹筋、背筋１日２００回で一ヶ月で２０落ちたよ！８７から６７に！
ご飯二口とひじき食ってたＷ

:10/07/28 02:13 :SH01B :zSchArq2

#559 [ひらめいたさん]

>>558
時速五キロと考えたら、ウォーキング三時間と六時間！凄い！

:10/07/28 04:09 :P905i :yV2SN1QA

#560 [ひらめいたさん]

165ｾﾝﾁ98ｷﾛからﾀﾞｲｴｯﾄ開始!!

食事は食べないかﾄﾏﾄだけ。ｻﾎﾞったりもしたけど笑

運動は毎朝2時間ﾗﾝﾆﾝｸﾞ。

これで3ヵ月ちょいでﾏｲﾅｽ28ｷﾛ。
98ｷﾛから70ｷﾛ

今はごはんは前よりは普通に食べて、通勤ｳｫｰｷﾝｸﾞ1時間弱で58ｷﾛまで痩せた。(5ヵ月くらいで)

その代わり、ﾊﾞｽﾄがなくなり垂れ下がり、いろんなﾄｺの皮が余ってしまい。。
水着なんか着れません(･ω･`)

:10/07/28 09:35 :N02A :6KYfzswM

#561 [ひらめいたさん]

学校辞める時精神的にすごく落ち込んで
164cm/57kgの体重が1週間ちょっとで45kgまで落ちたー
食事は一切取らず、水分は1日2回コップに1杯程度。

そのあと徐々に元気になってきて食事取るようになって
53kgとかになったけど最近また食生活戻したら
１ヵ月で４７kgまで-６kg痩せた。

多分太りやすくて痩せやすい体質だと思う。

:10/07/28 10:33 :PC :Plobas0k

#562 [ひらめいたさん]

ささみだけ食べ続けて一週間で－８㎏

:10/07/28 14:43 :N01B :☆☆☆

#563 [ひらめいたさん]

>>562
かっこいいｗｗ

:10/07/28 16:56 :T003 :2mzonJMI

#564 [ひらめいたさん]

朝かるく食べて、お昼はゼリー、夜はぬきにしてます。あと腹筋を５０回やってます。まだ２日しか経ってないけど２．５kg減りました。

:10/07/28 21:27 :SH05B :UWz9c/6g

#565 [ひらめいたさん]

170cm64㎏あったのを
食べる量減らして
食べるものも野菜、果物にして
1ヶ月たってないけど7㎏痩せた!!

:10/07/29 00:04 :W63K :KjEtefYU

#566 [ひらめいたさん]

元の体重書いてくれると参考にしやすいから有り難いです。
同じ10キロ痩せでも100→90になるのと50→40になるのは痩せやすさが違うと思うので。

:10/07/29 10:38 :SH01B :☆☆☆

#567 [ひらめいたさん]

>>562

一日にどのくらい食べてたんですか？

:10/08/04 17:41 :SH01A :hp/wVsZc

#568 [ひらめいたさん]

あげる

:10/08/08 11:57 :N706i :4SwnII.k

#569 [ひらめいたさん]

MDやってるひといますか？

:10/08/08 16:37 :P04A :ky7JsC0A

#570 [ひらめいたさん]

ｷｬﾍﾞﾂの塩茹でにはまりすぎて、夏休み始まってからほぼ毎日主食代わりに食べてたら
約２週間で45ｷﾛから40ｷﾛになりました

主食代わりにｷｬﾍﾞﾂを食べてただけで、ご飯は一日小さいおにぎり１つ位、ｷｬﾍﾞﾂ以外にもおかずは普通に食べてました

:10/08/08 17:43 :SH906i :☆☆☆

#571 [ひらめいたさん]

ココ見ると勇気わくなぁ
特にささみ生活のやつ

:10/08/09 07:43 :D905i :/opKp2BQ

#572 [ひらめいたさん]

コーラック飲んで１日－１キロ

:10/08/09 13:08 :F01A :ghcWOXBY

#573 [あ]

1日1000キロカロリーダイエット

1000キロカロリー以内なら何時に何をたべようと自由

しかし絶対に1000をこえてはいけない

ガム1粒もジュース1口も計算に入る

1ヶ月経たずに－4キロ

後に拒食症、後に過食症になった

嫌でも痩せるけど危険

:10/08/09 18:45 :F02B :wrzLYwvM

#574 [anaru*Drug◆RCHezcY.KE]

３年前だけど体重増えて本気で焦って１時間で５キロ落とした(´･ω･｀)
今もそのまま(´･ω･｀)

:10/08/09 18:49 :SH05A3 :BkRxVrLg

#575 [ひらめいたさん]

１時間で？

:10/08/09 18:52 :815T :vECKjnEA

#576 [ひらめいたさん]

一週間のまちがい？

:10/08/09 19:04 :P08A3 :pG0nKSmQ

#577 [ひらめいたさん]

一時間はありえない

:10/08/09 19:07 :D905i :/opKp2BQ

#578 [ひらめいたさん]

一週間でも一ヶ月でも５キロでリバなしはうらやましい
どうやって痩せたんですか??

:10/08/09 19:20 :SH001 :8cfrXxWk

#579 [anaru*Drug◆RCHezcY.KE]

１週間だ(´･ω･｀)
１時間じゃ死んじゃう(´･ω･｀)

あたしはレコーディングダイエットだよ!

:10/08/09 22:43 :SH05A3 :BkRxVrLg

#580 [ひらめいたさん]

あたしレコダイ４ヶ月くらいやってるんだけど２キロしか落とせてない‥。コツなどありますか？

:10/08/09 23:28 :SH05A3 :☆☆☆

#581 [anaru*Drug◆RCHezcY.KE]

詳しく書くね(´･ω･｀)
当時150cmで47kgだったorz

まず１日目はいつも通り食べて書く
これで自分の１日の摂取カロリーに呆れました(´･ω･｀)
約3000キロカロリー摂取してた…

次の日から間食を辞めて､１日1500キロカロリーまでって決めて､２食(朝ガッツリ､昼普通)にしてお腹空いたらダイエット効果のある"お湯"(熱すぎNG)をひたすら飲んだ(´･ω･｀)
１日２リットル必ず飲んでた!
運動はﾊﾞｲﾄの往復で１日合計20分歩くだけ(´･ω･｀)

間食したくなったら飴を食べてたよ(･ω･)
ｶﾞﾑはお腹ﾎﾟｯｺﾘの原因になるから絶対ﾀﾞﾒ!!!!
これはあたしだけかもしれないけど､書くのがダルくなって飴すら食べなくなった（笑）

ちなみにあたしは"動物ﾀﾞｲｴｯﾄ"っていうｻｲﾄでレコーディングしてたよ☆
とにかく食べ物のカロリー計算が楽(^^)
各ファミレスのカロリーまで搭載されてるし!

わかりにくかったらごめん(´･ω･｀)
何か質問あれば答えます!

:10/08/09 23:48 :SH05A3 :BkRxVrLg

#582 [ひらめいたさん]

朝パン１個だけにしてたら１ヶ月で１０㎏以上痩せた
でも立ちくらみは酷いし髪は抜けるしでいい事なんて１つもなかった
本当に自己満足だなぁと思いました
ちなみに拒食症になりました
やらなきゃよかったと今さら後悔

:10/08/09 23:57 :W53H :zrRoEnsg

#583 [ひらめいたさん]

過激なダイエットって食べなきゃいーだけ。主馬鹿?wでぶすがw

:10/08/10 00:11 :P02B :Ss6egccY

#584 [ひらめいたさん]

>>583

ひどーい(´･ω･｀)
てか今更言う事じゃないよｗｗｗｗ

:10/08/10 00:25 :F905i :T9ub7mPs

#585 [anaru*Drug◆RCHezcY.KE]

>>583
それは絶食
ダイエットとは全く別物

頭沸いんのか(´･ω･｀)