便秘について　２

#93 [ひらめいたさん]

めちゃくちゃ水飲むのにすごい便秘(′･ω･`)
出たとしても固くて出す時すっごく痛い(′;ω;`)
病院で薬もらって飲んでるけどやっぱ自然に出したいよね(′･ω･`)

:10/06/03 22:11 :P02A :Kjqbu3vg

#94 [ひらめいたさん]

>>92
２リットルですか!
ありがとうございます

お腹はって辛い…(´;ω;`)

:10/06/04 06:24 :SH02A :d94h6ik2

#95 [ひらめいたさん]

かかとを上げ下げすると出る！
だいたい3分～5分！
わたしは歯磨きしながらやってるお(^q^)

:10/06/04 07:11 :P704i :ZlG6adgI

#96 [ひらめいたさん]

便が固い方は、水溶性の食物繊維を摂取することをおすすめします★

わかめや寒天、ところてんなどを毎日食べてみてください*^^*

:10/06/04 07:32 :W52T :kxoVRABA

#97 [ひらめいたさん]

便秘に悩みウィズワンを飲むことにしたのですが、最初の頃は朝方お腹が痛くなって軟らかい便が毎日出ていたのが最近では２日おきくらいにしか出てくれず、硬かったり軟らかかったりとまちまちです。
体が薬に慣れて効果が弱まってきたのでしょうか？

:10/06/04 19:59 :SA001 :vpzNUXpE

#98 [ひらめいたさん]

朝起きてすぐにお湯を飲む！
支度してる内にトイレ行きたくなるってくらい私には効きました（*^ω^*）

:10/06/04 20:14 :CA004 :0t109kkc

#99 [るか]

水分のとりすぎて脚がむくむ私は、水2リットル飲みできません

ｹﾌｨｱやってますが、最近でません。
しかも夜にもだしたい

何かいい方法ありませんか？

:10/06/04 22:26 :P08A3 :ITHNYCbA

#100 [ひらめいたさん]

私はベリテーゼ飲んでる

宿便も出るし二日に一回めっちゃすっきり

:10/06/04 22:28 :SH03B :Cj8u2ycA

#101 [ひらめいたさん]

普段快便、なっても下痢の私が
下痢に(´･ω･｀)

辛過ぎる;;;;;

:10/06/13 21:35 :T003 :O.Qi9W2s

#102 [ひらめいたさん]

>>101
普段快便、なっても下痢の私が
×下痢 ○便秘に(´･ω･｀)

↑間違えてました

:10/06/13 22:21 :T003 :O.Qi9W2s

C-BoX E194.194